We vonden 97 leren ontspannen resultaten. Wil je leren ontspannen resultaten in je buurt, geef dan een locatie in. We hopen dat je uit alle leren ontspannen mogelijkheden een gepaste keuze kan maken.

Webinar 'Slaap en ouder worden: feiten en tips'

Solidaris

activiteit

Solidaris
Slaap verandert met de jaren, en dat roept vaak heel wat vragen op. Hoe komt het dat slapen moeilijker wordt naarmate we ouder worden? Wat …

Solidaris

03/12 (19:30-20:30) - 1 lesdag

Gratis
Meer info

Webinar 'adem in, stress uit'

Solidaris

activiteit

Solidaris
Stress, we kennen het allemaal. Dat gevoel alsof je keel wordt dichtgeknepen, je hart tekeergaat en je ademhaling je plots in de steek …

Solidaris

08/12 (12:15-12:45) - 1 lesdag

Gratis
Meer info
-----------------------------------------------------------------
De optie 'online' activiteiten werd recent toegevoegd. Onze coaches voegen momenteel al hun online activiteiten toe. Kom snel eens terug om de nieuwe activiteiten te ontdekken. Ken je coaches die hun activiteiten meer (gratis) bekendheid willen geven? Dat kan, registreer je als coach op Activate.me
-----------------------------------------------------------------

Hartsverbonden aanraken: een knuffelworkshop

Integrama

activiteit

Integrama
Wat is een knuffelworkshop? In een knuffelworkshop wordt er een bedding gecreëerd waarin je uitgenodigd wordt diep te verbinden met …

Integrama

09/10 (20:00-22:30) - 1 lesdag

3400 Eliksem

€ 25
Meer info

Groepstraining mindfulness - meer rust en minder stress

The Keystone

activiteit

The Keystone
Heb jij veel last van stress, ben je iemand die veel piekert? Heb je hierdoor te weinig aandacht voor de echt waardevolle dingen in je …

The Keystone

20/10 (10:30-12:00) - 8 lesdagen

2220 Heist op den Berg (Hallaar)

€ 20
Meer info

Stress en burn-out

Solidaris

activiteit

Solidaris
Kost alles moeite en roept je lichaam om hulp? Rug- of hoofdpijn, maagklachten, slapeloosheid … Je reageert emotioneel op het …

Solidaris

14/10 (15:00-16:30) - 5 lesdagen

2500 Lier

€ 12,50
Meer info

Body/Mind-uurtje

Mana Gezondheidspraktijk

activiteit

Mana Gezondheidspraktijk
Een wekelijkse les om echt te landen in je lijf en via deze weg in het hier en nu. Deze lessen zijn een genot voor lichaam en geest. …

Mana Gezondheidspraktijk

Wekelijks op dinsdag (10:00-11:00)

5017 CT Tilburg

€ 12
Meer info

Qi Gong Flow

Mana Gezondheidspraktijk

activiteit

Mana Gezondheidspraktijk
Deze les is om heerlijk zacht in je lijf te landen, met je voeten stevig op de Aarde. Het is echt een meditatie in beweging. Tijdens de …

Mana Gezondheidspraktijk

Wekelijks op dinsdag (19:30-20:30)

5021VR Tilburg

€ 12
Meer info

Qigong healing retraite met master Liu

Lichter Leven met Qigong & Meditatie

activiteit

Lichter Leven met Qigong & Meditatie
Wil jij je gezondheid een boost geven? Geinspireerd worden door een Qigong master die al meer dan 30 jaar ervaring heeft en vele duizenden …

Lichter Leven met Qigong & Meditatie

17/11 (09:30-17:00) - 5 lesdagen

6561KC Groesbeek

€ 750
Meer info

lessenreeks 'start to mosaic'

REST cv

activiteit

REST cv
Tijdens drie lessen gaan we aan de slag om zelf een mozaïekontwerp te maken en stukje voor stukje een prachtige spiegel, doos of …

REST cv

24/09 (19:30-22:00) - 3 lesdagen

2640 Mortsel

€ 110
Meer info

Introductie 'Ademen als bevrijdende kracht'

Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)

activiteit

Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)
Stokt je adem wel eens? Of hap je soms naar lucht? Doet een zucht van verlichting je ook zo’n deugd, of ben je vergeten hoe dat …

Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)

08/10 (19:00-22:00) - 1 lesdag

9810 Eke

€ 60
Meer info

Rust in je hoofd

Wilfried Van Craen

activiteit

Wilfried Van Craen
         UIT HET HOOFD, IN JE LEVEN We onderschatten hoe veel ellende we onszelf bezorgen door altijd maar in ons …

Wilfried Van Craen

10/10 (10:00-16:00) - 2 lesdagen

9090 Gent

€ 200
Meer info

Ademcirkel met live muziek

Breathing Life

activiteit

Breathing Life
Onze adem is altijd bij ons en één van onze krachtigste bondgenoten. Al duizenden jaren gebruiken verschillende tradities de …

Breathing Life

13/10 (20:00-22:00) - 1 lesdag

9052 Zwijnaarde

€ 35
Meer info

HANDREFLEXOLOGIE & YIN YOGA "STRESS LEREN LOSLATEN"

Yoganu - PMPA BV

activiteit

Yoganu - PMPA BV
“Ja, druk! Niet veel tijd! Ik moet nog iets afwerken eerst!” Zijn dit ook herkenbare woorden voor je? Je bent precies altijd …

Yoganu - PMPA BV

04/10 (14:00-17:00) - 1 lesdag

9300 Aalst

€ 50
Meer info

KLANKREIS MET ELKE

Yoganu - PMPA BV

activiteit

Yoganu - PMPA BV
Laat je meenemen op een zachte reis van klank, trilling en diepe ontspanning. Tijdens deze klankreis hoef je even helemaal niets te doen. …

Yoganu - PMPA BV

09/10 (19:30-21:30) - 1 lesdag

9300 Aalst

€ 40
Meer info

Kom tot rust - Relaxatie cursus

Steps of Joy

activiteit

Steps of Joy
Kom tot rust – Relaxatiecursus voor meer balans en minder stress8 woensdagavonden vol rust, herstel en ontspanningVoel jij je vaak …

Steps of Joy

30/09 (19:00-20:15) - 8 lesdagen

9820 Merelbeke

€ 140
Meer info

Kom tot rust - Relaxatie cursus

Steps of Joy

activiteit

Steps of Joy
Kom tot rust – Relaxatiecursus voor meer balans en minder stress 8 woensdagavonden vol rust, herstel en ontspanning Voel jij je vaak …

Steps of Joy

30/09 (19:00-20:15) - 8 lesdagen

9820 Merelbeke

€ 140
Meer info

Kom tot rust - Relaxatiesessie

Steps of Joy

activiteit

Steps of Joy
Losse relaxatiesessies met oefeningen uit verschillende disciplines Elke sessie staat op zichzelf en biedt een unieke combinatie van …

Steps of Joy

30/09 (20:30-21:30) - 1 lesdag

9820 Merelbeke

€ 15
Meer info

Kom tot rust - Relaxatiesessie

Steps of Joy

activiteit

Steps of Joy
Losse relaxatiesessies met oefeningen uit verschillende disciplines Elke sessie staat op zichzelf en biedt een unieke combinatie van …

Steps of Joy

14/10 (20:30-21:30) - 1 lesdag

9820 Merelbeke

€ 15
Meer info

Stress en burn-out

Solidaris

activiteit

Solidaris
Kost alles moeite en roept je lichaam om hulp? Rug- of hoofdpijn, maagklachten, slapeloosheid … Je reageert emotioneel op het …

Solidaris

22/09 (11:00-12:30) - 5 lesdagen

2800 Mechelen

€ 12,50
Meer info

Meditatie - Geel

Solidaris

activiteit

Solidaris
Mediteren leert je bewust ontspannen. Je maakt je hoofd leeg en beleeft dingen op een intensere manier. Tijdens een meditatiesessie …

Solidaris

25/09 (19:00-20:00) - 1 lesdag

2440 Geel

€ 14
Meer info

Sorteer zoekresultaten

Filter zoekresultaten

Type aanbod

wekelijkse activiteiten

  • wordt elke week op hetzelfde moment georganiseerd
  • je stapt op gelijk welk moment in doorheen het jaar
  • vb yogales elke woensdagavond

Afstand

Duurtijd




Body & Mind?

Wat is Body & Mind
Body & mind is een term die meerdere concepten omvat waarvan mindfulness, massage, yoga, stress management, shiatsu, voetreflexologie, meditatie en tai chi de meest populaire zijn. De cursussen en workshops gerelateerd aan body & mind brengen een evenwicht op fysiek, mentaal en energetisch vlak waardoor een groter bewustzijn wordt ervaren.
Bewustzijn
…

Lees meer

In de kijker

  • Mieke Torfs Mieke Torfs KONTICH
  • De Walnoot De Walnoot Brasschaat
  • Biodanza Antwerpen Biodanza Antwerpen Antwerpen