Louise Hay

Wie is Louise Hay?

Positief denken is tegenwoordig een hot item. Dat het niet enkel vandaag hip is om positief in het leven te staan, te luisteren naar je lichaam en positief te denken, bewijst het boek “Je kunt je leven helen” van Louise Hay.

Zij ging in het boek, dat de eerste keer gepubliceerd werd in 1984, al dieper op de connectie tussen lichaam en geest. Lang voordat het door de wereld werd opgepikt dus! Zij richtte Hay House op, een vandaag ontzettend succesvolle uitgeverij, waar je ook inspirerende mensen als Wayne W. Dyer, Doreen Virtue, Cheryl Richardsson, … kan vinden. Naast het publiceren van talloze boeken organiseren ze ook workshops, cursussen en events over de hele wereld.

Quotes

Enkele bekende quotes van Louise Hay:
- “You've been criticizing yourself for years and it hasn't worked. Try approving of yourself and see what happens.”
- “Love is the great miracle cure. Loving ourselves works miracles in our lives.”
- “Every thought we think is creating our future.”
- “I am willing to release the need to be unworthy. I am worthy of the very best in life, and I now lovingly allow myself to accept it”
- “The point of power is always in the present moment.”

Haar eigen verhaal

Het boek ‘Je kunt je leven helen’ van Louise Hay heeft al miljoenen mensen hun leven veranderd, toch is haar eigen verhaal niet als een sprookje begonnen. Haar kindertijd werd gekenmerkt door lichamelijk en seksueel misbruik wat resulteerde in een laag gevoel van eigenwaarde, de overtuiging dat ze niets waard was en daarbovenop hield ze absoluut niet van zichzelf.

Haar verhaal kabbelt verder tot ze – na een carrière als topmodel - na 14 jaar huwelijk scheidt van haar man, of liever haar man van haar. Het is rond die periode dat Louise in contact komt met de Religious Science – kerk die voor haar alles veranderde. Het is door de kennismaking met deze kerk dat ze op het pad van persoonlijke ontwikkeling raakte en er sindsdien ook niet meer van afgestapt is.

Louise Hay kwam door haar werk als councellor voor de kerk veel mensen tegen die fysieke klachten hadden, en zag al snel in dat deze fysieke klachten een mentale oorzaak hadden. Dit was het begin van haar eerste pamflet ‘Heel je lichaam’ waarin ze een lijst samenstelde van de metafysische oorzaken van lichamelijke ziektes. Dit werd gepubliceerd in 1976.

Haar overtuiging dat je door bepaalde gedachtenpatronen in het leven te houden ziektes veroorzaakt/aantrekt in je lichaam ervaarde ze ook zelf toen ze kanker kreeg. Haar vastgehouden woede en wrok naar aanleiding van al het misbruik hadden hiervoor gezorgd.

Louise deed intense woede-oefeningen, ging veel beter voor haar eigen lichaam zorgen en leerde zichzelf waarderen, aanvaarden en van zichzelf houden. Ze genas en kon haar levenswerk verder zetten.

De basis van de filosofie

Leren houden van jezelf en jezelf aanvaarden voor wie je echt bent, staan dan ook centraal in haar filosofie. Jij bepaalt elke dag weer hoe jouw leven er zal uitzien… jouw gedachten creëren je leven. Het is pas als jij je overtuigingen en gedachtepatronen onder de loep neemt dat jij je bewust wordt van waar jouw blokkades zitten. Dankzij praktische oefeningen kan jij deze blokkades oplossen, en kan je je verleden en je heden helen.

Dit zal sommigen ongetwijfeld zweverig in de oren klinken, maar dat is absoluut niet het geval. Alle oefeningen zijn zo eenvoudig en praktisch dat je je erover verbaast dat je ze zelf niet bedacht hebt. Maar ondanks hun eenvoud zijn ze zeer intens en werken ze diep door.

In de cursussen en coachings wordt onder andere gewerkt met affirmaties (positieve bevestigingen van positieve gedachten) en spiegelwerk. Uit deze twee eenvoudige tools komt alvast een deel intens veranderingswerk voort.

Het boek

Het boek “Je kunt je leven helen” van Louise Hay heeft al miljoenen mensen hun leven veranderd, zo ook dat van ondergetekende. Voor sommigen is het boek voldoende om hun leven te veranderen, anderen gaan hiervoor liever met een erkende Heal your life teacher en coach aan de slag.

Verander de wereld, begin bij jezelf

Belangrijk om in je achterhoofd te houden is dat iedereen zijn/haar leven kan veranderen. Ook jij. Want jij verdient dit en jij bent het waard om te houden van wie jij echt bent, en om deze liefde ook over te brengen aan anderen. Als jij verandert, dan verandert de wereld rond jou ook!

Dit artikel werd geschreven door Lies Deboisere van Licht coaching. Lies is een erkend Heal your life (Louise Hay) teacher en coach. Haar activiteiten vind je hier.

Op zoek naar een cursus, workshop of opleiding rond dit thema?

Alle resultaten