Heppiemassage
Oorsprong heppiemassage®
Heppiemassage werd in 2010 in Nederland ontwikkeld door massagetherapeute Helen Lodder. Zij kreeg de vraag van een moeder om een aangepaste massage te creëren voor haar zoontje met ASS (Autisme Spectrum Stoornis). Na zich uitgebreid verdiept te hebben in autisme werkte ze een massage uit die geschikt was voor deze doelgroep en tevens voor alle andere kinderen waar de prikkelverwerking anders verloopt.
Wat is heppiemassage®?
Heppiemassage® is niet één vastgelegde massage, maar wordt stapsgewijs en gestructureerd opgebouwd en afgestemd op de behoeftes van het kind in kwestie. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende aangepaste massagevormen (diepe drukmassage, strijkmassage, hand- en voetmassage) in combinatie met aromatherapie en het gebruik van helende stenen.
Diepe druk
Dit is een massagevorm die systematisch en repetitief druk uitoefent op de spiergroepen en gewrichten. Uit observatie blijkt dat personen met autisme zichzelf vaak dit soort druk toedienen of baat hebben bij druk in de vorm van verzwaarde dekens of drukpakken.
Strijkmassage
Deze strijkmassage gebeurt in eerste instantie over de kledij heen. Ze is gebaseerd op de strijkmassage van Tiffany Field, een Amerikaanse psychologe die onderzoek deed naar het effect van massage bij kinderen met ASS. Ze bestaan uit gestructureerde strijkbewegingen over heel het lichaam die het loslaten stimuleren. In een later stadium kan deze massage ook op de blote huid gebeuren met aangepaste aromatische olie.
Hand-en voetmassage
Deze gebeuren met aangepaste aromatische olie.
Aromatherapie en helende stenen
Er worden drie soorten aromatische oliemengsels gebruikt met telkens een daarbij horende helende steen : “Lekker slapen”, “voetjes op de grond” en “zonnetje in je hart”.
Wat doet Heppiemassage®?
Door aanraking en massage worden verschillende hormonen gestimuleerd die een goed gevoel geven, de hechting bevorderen en de stress verminderen. Massage bevordert de slaap, werkt aardend en begrenzend, kan pijn verzachten en helpt bij stress en spanning.
Onderzoek toonde aan dat een regelmatige massage bij mensen met autisme de stress vermindert en het contact bevordert...
Door stimulatie van verschillende zintuigen tegelijkertijd wordt er meer evenwicht gebracht in het gebruik van linker-en rechterhersenhelft
Een Heppiemassage® ontvangen
Alhoewel de massage speciaal ontwikkeld werd voor kinderen met ASS wijst de praktijk uit dat ze eigenlijk geschikt is voor iedereen. Ze bewees al goede diensten bij kinderen met ADHD, syndroom van down, hoog sensitieve kinderen, kinderen die moeilijk kunnen ontspannen, maar ook volwassenen kunnen veel baat hebebn bij een Heppiemassage®. De massage gebeurt steeds op maat in afstemming op de ontvanger en na een uitgebreid intakegesprek met de ouder(s) en een observatie van het kind.
Heppiemassage® leren
Op regelmatige basis worden er tweedaagse workshops Heppiemassage® gegeven in Nederland en Vlaanderen. Tijdens deze workshop krijg je theoretische achtergrond over autisme, ADHD, massage, helende stenen en aromatherapie. Je leert alle massagebewegingen van deze massage en oefent ze grondig in. Je leert de aromatische oliemengsels maken, een intakegesprek opbouwen en een massage opbouwen op maat van de ontvanger. Deze workshop is toegankelijk voor iedereen. Er is geen voorkennis vereist. Ze is in het bijzonder geschikt voor ouders, begeleiders, leerkrachten, massagetherapeuten, kinderyogadocenten… enz… Na het indienen van een eindopdracht waarbij je verslag maakt van een aantal uitgevoerde heppiemassages ontvang je een getuigschrift en kom je op de lijst met erkende Heppiemasseurs.
Meer info
Tekst geschrven door Andrée Borguet, docente Heppiemassage® bij Integrama.
Op heppiemassage.com vind je de lijsten met Heppiemasseurs in Vlaanderen en Nederland.
Kijk hier voor het cursusaanbod Heppiemassage® in Belgiê.