Meditatie - Geel (Geel)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Mediteren leert je bewust ontspannen. Je maakt je hoofd leeg en beleeft dingen op een intensere manier. Tijdens een meditatiesessie luister je naar je lichaam en sta je stil bij gedachten, gevoelens en overtuigingen. Zo leert meditatie je omgaan met storende of stresserende situaties, waardoor je beter tot rust komt.
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)
21/09 (19:00-22:00) - 1 lesdag
9810 Eke
Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)
06/11 (13:00-15:30) - 2 lesdagen
9810 Eke
Divine Essence
20/09 (14:00-18:00) - 5 lesdagen
8310 Brugge