Meditatie - Geel (Geel)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Mediteren leert je bewust ontspannen. Je maakt je hoofd leeg en beleeft dingen op een intensere manier. Tijdens een meditatiesessie luister je naar je lichaam en sta je stil bij gedachten, gevoelens en overtuigingen. Zo leert meditatie je omgaan met storende of stresserende situaties, waardoor je beter tot rust komt.
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
Huis van herbronning
Wekelijks op donderdag (19:00-20:30)
9620 Zottegem
Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)
11/07 (09:30-12:30) - 1 lesdag
8310 Assebroek/Brugge
Moving Magic
14/11 (10:00-12:00) - 5 lesdagen
3012 Wilsele