Yin-Yang yoga in Merelbeke (Merlbeke)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
-
Een combinatie van Hatha en Yin yoga.
-
De helft van de les gaan we actieve yoga doen waarbij we werken aan spierkracht en bewegen op het ritme van de ademhaling.
-
De andere helft doen we passieve yoga waarbij de nadruk ligt op het openen en stretchen van het lichaam - zowel de spieren als de fascia - en het ontspannen.
GRATIS PROEFLES
Losse les: €15
10-beurtenkaart: €120
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
Per-Neser, Centrum voor Yoga, Âyurveda & …
Wekelijks op dinsdag (10:00-15:00)
2250 Olen
Assayya Vof
Wekelijks op donderdag (19:00-20:30)
2288 Bouwel
AnnimA
Wekelijks op maandag (19:30-20:30)
9140 Temse