We vonden 492 Mindfulness resultaten. Wil je Mindfulness resultaten in je buurt, geef dan een locatie in. We hopen dat je uit alle Mindfulness mogelijkheden een gepaste keuze kan maken.
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Op een spontane manier en moeiteloosvan veel mensen houden,Is misschien wel de allergrootste bronvan persoonlijk geluk. Russel ( …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

28/03 (09:30-17:00) - 1 lesdag

9090 Melle

€ 125
Zinnebeeld

activiteit

Ook jongeren ervaren steeds vroeger prestatiedruk op verschillende domeinen. De lat ligt hoog. Onzekerheid, perfectionisme, angst, …

Zinnebeeld

28/03 (19:30-21:00) - 1 lesdag

2980 Zoersel

€ 15
Itam.be

activiteit

Aan­dachts­trai­ning is we­ten­schap­pe­lijk on­der­bouwd en helpt je om beter om te gaan met …

Itam.be

29/03 (19:30-21:30) - 1 lesdag

9300 Aalst

€ 12
Zinnebeeld

activiteit

Loop jij jezelf in de hectiek van het dagelijkse leven voorbij? Met stress, spanning, piekeren, burn-out,... tot gevolg? Al wel van …

Zinnebeeld

29/03 (19:30-21:30) - 1 lesdag

2980 Zoersel

€ 15
Oost West Centrum

activiteit

Drie dagen met meditatie en muziek, met dans en beweging, met 'relatie-arbeid' en persoonlijke en spirituele ontwikkeling, om je relatie …

Oost West Centrum

30/03 (00:00-00:00) - 5 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 475
Zinnebeeld

activiteit

Loop jij jezelf in de hectiek van het dagelijkse leven voorbij? Met stress, spanning, piekeren, burn-out,... tot gevolg? Al wel van …

Zinnebeeld

30/03 (19:30-21:30) - 1 lesdag

2340 Vlimmeren

€ 15
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

MBCT is gebaseerd op Oosterse meditatie en Westerse Psychologie, meer bepaald de cognitieve therapie. In deze workshop zullen we dieper …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

31/03 (09:45-17:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 125
Oost West Centrum

activiteit

Burn-out, overgevoeligheid en (chronische) vermoeidheid helen Het leven is soms onvoorspelbaar. Bij momenten kan het je tegen je grenzen …

Oost West Centrum

01/04 (10:00-17:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 70
Oost West Centrum

activiteit

Een mandala maken is een waardevolle vorm van creativiteit om tot meer zelfkennis te komen. Elke mandala bezit unieke transformerende …

Oost West Centrum

02/04 (10:00-17:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 60
Oost West Centrum

activiteit

Een workshop rond het element aarde, aarden en geaard zijn in je lichaam; de mate waarin je je kunt verbinden met je omgeving; de mate …

Oost West Centrum

02/04 (19:00-00:00) - 3 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 360
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

De 8 weken MBCT-MBSR training wordt herhaald maar ditmaal vanuit het perspectief van de trainer. De opleiding bestaat uit: 22 uur …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

03/04 (09:00-14:30) - 8 lesdagen

2800 Mechelen

€ 950
Oost West Centrum

activiteit

Ontdek je balans! Je bekijkt welke heerlijke ingrediënten, krachtige combinaties, ondersteunende kruiden, specifieke kookstijlen en …

Oost West Centrum

04/04 (19:30-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 33
Oost West Centrum

activiteit

De spierstructuren van de romp (iliopsoas, diafragma, QL en paraspinale spieren) ondersteunen de kern – ze zijn essentieel voor het …

Oost West Centrum

05/04 (09:00-18:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 125
Oost West Centrum

activiteit

Deze workshop werkt met de beweging en cyclus van seksuele energie binnen de bredere definitie van libido als levenskracht, geboorteplaats …

Oost West Centrum

06/04 (00:00-00:00) - 3 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 425
Oost West Centrum

activiteit

Spierspecifieke diepe weefseltechnieken voor voor-, achter- en zijkant van de nek  De nek is een sterke, kwetsbare en complexe …

Oost West Centrum

06/04 (09:00-18:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 125
Oost West Centrum

activiteit

Als vrouw in deze tijd kan het wel eens een complexe opdracht zijn om werkelijk zelfvertrouwen te ontdekken. Deze dag schenkt je een kader …

Oost West Centrum

07/04 (00:00-00:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 65
Oost West Centrum

activiteit

Als vrouw in deze tijd kan het wel eens een complexe opdracht zijn om werkelijk zelfvertrouwen te ontdekken. Deze dag schenkt je een kader …

Oost West Centrum

07/04 (00:00-00:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 65
Oost West Centrum

activiteit

ntroductie in viscerale en buikmassage.De viscera bevinden zich helemaal in de kern van ons lichaam en zijn, samen met ons zenuwstelsel, …

Oost West Centrum

07/04 (09:00-18:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 125
Oost West Centrum

activiteit

Ervaar de kracht en de verrukkelijke smaak van wilde planten. Een introductieweekend, maar ook mensen met vooral theoretische kennis …

Oost West Centrum

07/04 (19:00-00:00) - 3 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 240
Oost West Centrum

activiteit

Praktijk-themadag rond osteoporose Botontkalking kan via drie natuurlijke wegen verminderd worden: via voeding, via beweging en via rust …

Oost West Centrum

08/04 (10:00-17:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 70
1 2 3 424 25

Sorteer zoekresultaten

Filter zoekresultaten

Type aanbod








wekelijkse activiteiten

  • wordt elke week op hetzelfde moment georganiseerd
  • je stapt op gelijk welk moment in doorheen het jaar
  • vb yogales elke woensdagavond

Afstand

Duurtijd




Mindfulness?

Wat is mindfulness?
Mindfulness wordt wel eens 'leven met aandacht' genoemd. Het is een vorm van meditatie die zijn oorsprong vindt in het Boedhisme. Het is een spirituele of psychologische strekking dewelke tot meer bewustzijn of verlichting leidt. Het afgelopen decennium is mindfulness training ontzettend populair geworden om stress te verminderen en zich te ontspannen.
Oorsprong

Lees meer