Instituut voor Aandacht en Mindfulness

“You can’t stop the waves but you can learn how to surf.”
  • Groepsles
  • Privéles
mindfulness training aandacht meditatie ademhalingsoefeningen leren ontspannen
  • mindfulness training
  • aandacht
  • meditatie
  • ademhalingsoefeningen
  • leren ontspannen
Het Instituut voor Aandacht & Mindfulness (I AM) organiseert trainingen voor particulieren en vakkundigen, trainingen voor kinderen en jongeren, zomertrainingen en themadagen. Het aanbod richt zich op België en Nederland. Bij I AM kan men bovendien een opleiding tot mindfulness trainer volgen. Daarnaast werkt I AM samen met UGent en KULeuven voor wetenschappelijke onderzoek betreffende mindfulness.

I AM werkt opgericht in 2001 opgericht door Dr. David Dewulf. Hiermee introduceerde David Dewulf mindfulness in Vlaanderen. Door de jaren heen is I AM uitgegroeid tot een team van 30 enthousiaste en professionele medewerkers die door I AM zijn opgeleid en gecertificeerd, en jarenlange ervaring hebben in de hulpverlening. In 2010 verwierf I AM het Qfor-label welke garant staat voor de kwaliteit van haar dienstverlening.
David Dewulf is arts en introduceerde het begrip 'mindfulness' in Vlaanderen. Hij volgde opleidingen over de hele wereld en legde zich toe op Mindfulness, Tao, Life Coaching en Mind/Body Medicine. Hij gaf lezingen in Harvard post graduaat. David is auteur van boeken : greep uit zijn aanbod: Mindfulness, een pad van vrijheid, het Mindfulness werkboek, Mindfulness voor Jongeren, Mindfulness voor kids, Mindful gelukkig en de Mindful Box.

Onze missie
•Een integrale benadering om zowel de geestelijke als lichamelijke gezondheid te bevorderen.
•Mensen bewust maken hoe ze zelf actief kunnen bijdragen aan hun welzijn en levenskwaliteit.
•Aanbod over heel Vlaanderen en Nederland door voldoende getrainde artsen, psychologen en psychotherapeuten.
•Een opleidingstraject aanbieden voor de gezondheidszorg.
•Wetenschappelijk onderzoek voor optimale kwaliteitscontrole en integratie van Mindfulness binnen de geneeskunde en psychologie

Onze visie
•Mensen allemaal een creatief potentieel in zich, dat ze kunnen realiseren en waarop ze een beroep kunnen doen.
•Kwaliteiten als empathie, geduld en gelijkmoedigheid kunnen bewust worden gecultiveerd door aandacht en kunnen vorm krijgen in ons leven.
•Relaties – als personificatie van verbondenheid – zijn het centrum van engagement in de wereld.
•Ethische actie is het naar buiten komen en de uitdrukking van een heldere geest en een open hart.
•Interafhankelijkheid is de fundamentele basis van het bestaan. Alleen als we ons hart voor elkaar kunnen openen, kunnen we het leven in zijn volle dimensie proeven. Diversiteit is essentieel voor gezondheid, innovatie en duurzaamheid.
•Nieuwe perspectieven en aannemelijke oplossingen verrijzen uit een volgehouden inspanning om uitgebalanceerd en wakker te zijn te midden van tegengestelde spanningen en contracties.
Cursussen, workshops, opleidingen Startdatum Lesdagen Prijs
Intense Mindfulness kennismaking (Schoten) (Schoten) 26 juni '18 1 dag € 40
Mindful Yoga (Heusden) 27 juni '18 1 dag € 15
Summerschool Mindfulness training (Ham) 07 juli '18 8 dagen € 299
Jezelf accepteren met mindfulness en zelfcompassie (Mortsel) 15 juli '18 1 dag € 85
Compassie Zomerweek (Frandeux) 03 augustus '18 7 dagen € 775
Zomerweek Mindfulness (Frandeux) 03 augustus '18 7 dagen € 775
Zomerweek met fase 3 (opleiding tot mindfulnesstrainer) (Frandeux) 03 augustus '18 7 dagen € 775
‘Heartful communiceren’ zomerweek (Frandeux) 10 augustus '18 7 dagen € 775
Mindfulness kennismakingsessie (Grimbergen) 22 augustus '18 1 dag € 20
Mindfulness 2-daagse (Kortenberg) 27 augustus '18 2 dagen € 277
Heartfulness kennismaking (Mechelen) 28 augustus '18 1 dag € 20
Mindfulness 8 weken training met Marie Ann Gilté (Grimbergen) 29 augustus '18 8 dagen € 299
Verdieping Verbindende communicatie (Heusden) 08 september '18 5 dagen € 650
Hartmeditaties (Heusden) 13 september '18 1 dag € 85
opleiding tot kindertrainer (7-12jr) - Destelbergen - (Heusden) 21 september '18 6 dagen € 950
veiligheid en intense groepsprocessen (Heusden) 28 september '18 2 dagen € 380
Mindfulness 8 wekentraining (Heusden-Zolder) 03 oktober '18 8 dagen € 299
Mindfulness 8 wekentraining (Neerpelt) 09 oktober '18 8 dagen € 299
Jezelf accepteren met mindfulness en zelfcompassie (Sint-Martens-Latem) 10 oktober '18 1 dag € 85
Heartfulness en compassie kennismaking (Grimbergen) 12 oktober '18 1 dag € 20
Heartfulness en compassie training (Grimbergen) 24 oktober '18 8 dagen € 299
zelfcompassie voor jongeren - trainersopleiding - Destelbergen - (Heusden) 27 oktober '18 2 dagen € 380
3 Daagse HSP & compassie (Affligem) 29 oktober '18 3 dagen € 415
2-daagse Mindful teens (Heusden) 03 november '18 2 dagen € 125
Nascholing Compassie (Heusden) 08 november '18 1 dag € 125
Cognitieve psychologie (Antwerpen) 09 november '18 1 dag € 190
De aandachtige huisarts (1 dag) (Heusden) 11 november '18 1 dag € 165
Mindful leiderschap & veerkracht (Geebets) 16 november '18 2 dagen € 685
Jezelf accepteren met mindfulness en zelfcompassie (Heusden) 22 november '18 1 dag € 85
Opleidingsdag: trainersvaardigheden MBCT-MBSR (Heusden) 23 februari '19 1 dag € 190

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops