Okido Yoga

Wat is Okido yoga

Okido yoga, opgericht door Masahiro Oki Sensei, is een allesomvattende en moderne versie van de klassieke yoga gecombineerd met de tradities uit de Japanse Zen. Onze aandacht gaat niet alleen naar yogahoudingen. We zoeken naar een meer ‘holistische’ aanpak: evenwicht tussen voeding, ademhaling, beweging, mind-heart, en interactie met medemensen.

Kracht en rust

Op een intensieve maar aangename manier doorbreek je je dagelijkse routine, zowel op fysiek als mentaal vlak, waardoor een hernieuwde creatieve bron wordt aangesproken en je meer innerlijke rust ervaart. Vanuit hervonden kracht voel je meer zelf verantwoordelijkheid en een harmonieuze verbondenheid met anderen.

Yogalerarenopleiding

Okido Yogaleraren hebben de volledige opleiding gevolgd in Japan bij Masahiro Oki of bij de Okido Yoga Dojo in Laren, (Nederland). Belangrijke leraren zijn Mizue Tamaki (NL) en Tomoko Mori (GB en België).

Okido-yoga kan je volgen bij de Internationale Shiatsu School. Bekijk hun activiteiten.

Op zoek naar een cursus, workshop of opleiding rond dit thema?

Alle resultaten