Stoppen met drinken

Spreekt de maatschappij zichzelf tegen?

Alcohol is een vergif dat het leven aanzienlijk verkort. De verslavende werking ervan ondermijnt het immuunsysteem en de concentratie. Systematisch verwoest het je zenuwstelsel, je zelfvertrouwen, je moed en je vermogen je te ontspannen. Bovendien is alcohol walgelijk en in de loop van het leven, spendeer je er een fors bedrag aan. Nu rijst de vraag ‘wat krijg je daarvoor terug?’

Onmisbaar?

‘Werkelijk niets!’ 2,5 jaar terug heb ik de beslissing genomen te stoppen met drinken. Vele mensen begrijpen niet waarom ik hiermee volledig zou stoppen. Volgens velen is alles minder leuk en gezellig als je geen alcohol consumeert. Alcohol drinken is een gezellig tijdverdrijf dat ons helpt te ontspannen en is een van de weinige echte genoegens die ons helpen de stress van het moderne leven aan te kunnen. Het lest onze dorst, smaakt goed, maakt ons gelukkig, geeft ons moed en zelfvertrouwen, neemt belemmeringen weg en geeft onze fantasie de vrije teugels. Tevens is het absoluut onmisbaar voor succesvol sociaal contact.

Meer genieten?

Diep in ons beseffen we allemaal dat het tegengestelde de waarheid vertelt. Toch zijn dit uitvluchten die ‘gebruikers’ aanwenden als reden van hun alcoholisme. Het is niet vreemd dat vele mensen dit geloven, want vanaf onze geboorte zijn we gehersenspoeld dat alcohol deze voordelen biedt. We hebben niet anders gezien op tal van feestjes en bijeenkomsten. Weinig mensen begrijpen dit, maar stoppen met drinken geeft je de gelegenheid om net veel meer te genieten van dit leven.

Illusies

Ik zou dieper willen ingaan op het feit dat uit de talloze nadelen van alcohol er twee de illusie scheppen dat alcohol ook voordelen biedt.

  1. Alcohol lest de dorst niet, integendeel, het droogt je uit. Een drankje bestaat uit 80 procent water - gelukkig, want één slok pure alcohol zou je dood zijn - dit wijst op het feit dat op het drankje op korte termijn dorstlessend werkt. Maar na enkele minuten krijg je algauw zin in een volgend drankje.

  2. Een tweede illusie is dat alcohol je ontspant. Alcohol bedwelmt je. Dit is een proces dat geleidelijk de zintuigen verdooft tot je ongevoelig bent. Ware ontspanning wil zeggen dat je geen zorgen, beslommeringen, spanningen, stress of pijn hebt. Het is onmogelijk een gevoel van totale ontspanning, of wat voor gevoel ook te hebben, als je helemaal gevoelloos bent. Stoppen met drinken kan een zeer goede beslissing zijn.

Alcohol is overal

De maatschappij spreekt zichzelf enorm tegen. Alcohol wordt langs alle kanten aangeprezen. Is het niet op de televisie, dan zien we reclame langs de straat, in de winkel, zelfs in de krant. Alcohol is overal. Het klinkt vreemd, maar dit is de waarheid. Op Facebook passeerde kortelings een artikel over een ‘antikaterpil’ die eindelijk ook in België te verkrijgen is. Daarvoor verscheen het artikel ‘Nieuw alcoholvrij drankje maakt je dronken’. Dan stel ik mij de vraag wat de bedoeling eigenlijk is. Mensen van alle leeftijden worden – zowel bewust als onbewust - aangemoedigd om alcohol te consumeren. Maar tegelijkertijd wordt streng opgetreden met enorme boetes wanneer iemand een positieve alcoholtest afneemt.

De macht van geld

‘Wat is er mis met een glaasje alcohol?’, eigenlijk zouden we beter moeten weten. Ik begrijp het soms helemaal niet meer. Mensen worden wijs gemaakt dat alles veel leuker is met wat drank, maar dat is helemaal geen waar. Als kind werd er vroeger ook geen alcohol gedronken en verjaardagsfeestjes waren meestal plaatsen van plezier.
Grotendeels draait al deze reclame voor alcohol rond de enorme handel die er leeft rond alcohol. 90 procent van de volwassenen drinkt. Als mensen massaal zouden stoppen met drinken zou onze economie minder draaien. Maar is het de bedoeling dat kinderen op een steeds jongere leeftijd in aanraking komen met alcoholisme? Ik hoop van niet.

Tot slot

Met dit artikel is het niet de bedoeling mensen aan te vallen. Ik kan alleen maar hopen op begrip en op een meer kritische kijk over stoppen met alcohol. Want onbewust nemen heel wat kinderen alles op wat ze zien. De meesten zullen nadoen wat ze nu zien. Ik ben erg blij dat ik kon stoppen met drinken. Ik kan mezelf volledig geven zonder, dus ik zou niet weten waarom ik dit vergif nog zou drinken!

Meer weten over bewuster drinken? Alcohol coach Michael Niclaus begeleidt individuen en geeft lezingen zowel voor een jong als volwassen publiek. Bekijk hieronder zijn reportage in koppen:

Op zoek naar een cursus, workshop of opleiding rond dit thema?

Alle resultaten