Relaties

Mensen zijn love junkies

Iedereen wil graag een relatie en tegelijkertijd lopen heel veel relaties stuk. Hoe komt dat? Ze hopen dat een relatie hen iets zal geven wat ze als alleenstaande niet hebben: het gevoel de moeite waard, aantrekkelijk en geliefd te zijn. Dit maakt hen heel afhankelijk van de relatie, zoals een verslaafde. Ze cijferen zichzelf weg en passen zich aan om toch maar de relatie te behouden. Of ze verwijten de partner, proberen hem/haar te veranderen, omdat die er niet in slaagt hen gelukkig te maken.

Een ander kan jou nooit gelukkig maken

Als jij jezelf niet de moeite waard vindt, als jij jezelf niet aantrekkelijk vindt, als je niet van jezelf houdt, dan ben je als een bodemloos vat dat niet gevuld kan worden. Hoeveel aandacht, liefde of zorg je partner je ook geeft, het zal nooit genoeg zijn.

Als je niet van jezelf houdt, heb je binnenin een leegte, een gemis

Je hoopt dat je partner dit kan opvullen maar dat is onmogelijk. Deze leegte is immers ouder dan de relatie. Ze stamt uit je prille jeugd. Ze ontstond door de manier waarop je ouders met jou omgingen. Je ouders waren allicht ook love junkies net als hun voorouders.

Wat je niet gekregen hebt kan je niet doorgeven aan je kinderen. Ouders die onvoorwaardelijke liefde gemist hebben als kind kunnen het niet aan hun kinderen geven, omdat ze niet weten wat onvoorwaardelijke liefde is. Zo gaat dit generaties na elkaar door.

Tot iemand dit patroon stopt. Jij, die dit nu leest, hebt de kans om dit te doen. Hoe? Niet door te verwachten dat een partner dit kan oplossen, want dat is onmogelijk. Wel door de emotionele wonden uit je kindertijd te helen zodat jij de relatie met jezelf verandert. Als je dat doet vul je je innerlijke leegte op. Je gaat jezelf waardevol en aantrekkelijk vinden en onvoorwaardelijk graag zien. Zo creëer je een liefdesrelatie met jezelf. Dat is de belangrijkste relatie die er is.

Houd van jezelf

Als je een liefdesrelatie met jezelf hebt, ben je geen love junkie meer. Dan heb je een ander niet meer nodig om je liefde en waardering te geven, omdat je dit alles aan jezelf geeft. Als je van jezelf houdt kan je ook anderen pas echt waarderen en onvoorwaardelijk graag zien. Je kan je liefdevol verbinden met anderen en tegelijkertijd jezelf blijven. Je hoeft je niet meer weg te cijferen. Je kan er vrij voor kiezen om een liefdesrelatie met een ander aan te gaan. Niet omdat je die nodig hebt als een verslaafde, maar wel omdat de relatie jullie beiden vreugde, geluk en genieten oplevert. Wat een verschil met andere relaties vol strijd en lijden!

Kop op!

Heb je ooit een relatiebreuk meegemaakt? Het is heel belangrijk dat je deze breuk goed verwerkt, wil je gelukkig zijn met een nieuwe partner. In dit filmpje krijg je 3 tips om een relatiebreuk goed te verwerken.

Artikel geschreven door Annick Ottenburgs. Zij organiseert op regelmatige basis cursussen en workshops én privé coaching rond relaties. Wil je meer lezen over relaties? “LOSLATEN wat je niet meer wil. AANTREKKEN wat je graag wil.