Personal training in kleine groep - Antwerpen (Antwerpen)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.

Leden van Solidaris Antwerpen betalen 60 euro, niet-leden betalen 119 euro.

Inschrijven verplicht.

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Voetreflexologie behandeling

activiteit

Voetreflexologie behandeling Wat is voetreflexologie of voetmassage  De voet is als een spiegel van de volledige mens. …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op woensdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 60

Meer info

Access MTVSS Body Process

activiteit

MTVSS (Molecular Terminal Valence Sloughing System) is een van de oudste van de verrassende Access Consciousness® Body Processen. Net …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op woensdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 70

Meer info

3,5-daagse Verdiepings-retreat voor koppels (met ervaring)

activiteit

Deze retreat staat open voor alle koppels die reeds ervaring hebben met Tantra en open staan om hun relatie te verdiepen. Een …

Rising Heart

06/08 (15:00-16:00) - 4 lesdagen

3400 Wange (Landen)

€ 860

Meer info