home > Body & Mind > Oost West Centrum > Buikmassage - basisdag

Buikmassage - basisdag (Borgloon)

Groepsles
Privéles

zaterdag 01 juni 2024 (10:00-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Massage cursus in Limburg, 1 dag

Tijdens deze dag leer je de basistechnieken om iemand een zachte, ontspannende buikmassage te geven en krijg je zelf ook een buikmassage. Je leert een goede basishouding, strijkingen, knedingen, tapotages, fricties, ...

Een buikmassage is heel ontspannend en doet de spijsvertering beter functioneren. In onze buik bevindt zich het energiesysteem van ons lichaam, onze hara of chi. Het is een belangrijke plaats in ons lichaam waar voeding maar zeker ook emoties worden verwerkt. Buikmassage is bijvoorbeeld interessant voor mensen met constipatie.

Massage ontspant; dat geldt zowel voor het ondergaan als voor het zelf geven. Tijdens de massage oefen je op een medecursist(e). Het ondergaan van de massage is net zo belangrijk als het geven van de massage, want zo weet je ook hoe de toegepaste technieken aanvoelen.

Iedereen is welkom!

Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig.

Begeleiding: Josiane Coenegrachts

Opgeleid in Integratieve Massage, Energetische Massage en Dieptemassage.
Momenteel geef ik een tiental jaar les in ontspanningsmassage, wellness en persoonlijke ontwikkeling voor bedrijven en groepen.

Meebrengen:

2 grote handdoeken en een kleine handdoek, gemakkelijk zittende kledij, pantoffels, een flesje water en lunchpakket
In niet-corona tijden wordt er thee en water voorzien en in de winter ook soep.

Vragen?

Contacteer ons, we helpen je graag.