We vonden 407 Mindfulness resultaten. Wil je Mindfulness resultaten in je buurt, geef dan een locatie in. We hopen dat je uit alle Mindfulness mogelijkheden een gepaste keuze kan maken.

Cranio-sacraaltherapie - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Cranio-sacraal therapie is een natuurlijke complementaire manuele therapie. Ze is ontstaan uit de osteopathie. Het is een zachte …

Oost West Centrum

07/09 (13:00-15:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Shiatsu - proefles (namiddag)

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Zen-shiatsu stijl In Oost West Centrum komt de Zen-Shiatsu stijl van Shizuto Masunaga Sensei samen met de holistische oosterse …

Oost West Centrum

07/09 (13:00-15:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Voetreflexologie - proefles (a)

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Professionele tweejarige opleiding in Antwerpen of Leuven Voetreflexologie is een zachte, natuurlijke complementaire manuele therapie.Dit …

Oost West Centrum

07/09 (13:00-15:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Voetreflexologie - proefles (b)

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Kenmerkend voor de voetreflexopleiding van Oost West Centrum is: de synthese tussen de westerse medische kennis (anatomie, fysiologie, …

Oost West Centrum

07/09 (15:30-17:30) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Intuïtieve massage - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Tijdens deze cursus leer je iemand een heerlijke, ontspannende massage geven.We masseren de spanningen uit het lichaam en maken de energie …

Oost West Centrum

07/09 (15:30-17:30) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Gratis startweek DANS -18 jaar Studio Matahari

Studio Matahari

activiteit

Studio Matahari
Gratis startweek DANS - verplicht inschrijven via de website maandag 08/09/2025 18u00 Dancemix +14 jaar 19u00 Musical +14 jaar woensdag …

Studio Matahari

08/09 (00:00-00:00) - 2 lesdagen

8000 Brugge

Gratis
Meer info

Gratis startweek YOGA Studio Matahari

Studio Matahari

activiteit

Studio Matahari
Gratis startweek down-to-earth yoga. Zowel voor beginners als gevorderden. Inschrijven verplicht! maandag 08/09/2025 9u30 (Judozaal …

Studio Matahari

08/09 (00:00-00:00) - 5 lesdagen

8000 Brugge

Gratis
Meer info

Bewegen en bewogen worden - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Cursus danscoaching in Antwerpen Je lichaam is een bron van informatie. Danscoaching biedt je een veilige omgeving om via beweging in …

Oost West Centrum

08/09 (10:00-12:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Eutonie - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
In de cursus eutonie ga je je eigen lichaam waarnemen, met je huid als tastorgaan en in relatie met de grond. Dit leert jou veel …

Oost West Centrum

08/09 (14:00-16:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Holistische massage - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Basiscursus holistische massage in Antwerpen In deze cursus leer je de basistechnieken van holistische …

Oost West Centrum

08/09 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Tai chi - proefles (maandagav.)

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
T'ai Chi Ch'uan is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst ter bevordering van de gezondheid en een lang leven. Ze omvat een reeks …

Oost West Centrum

08/09 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Verbindende communicatie - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Verhoog de kwaliteit van je werk- en privé-relaties. Leer eerlijk en respectvol te uiten wat er in je omgaat en …

Oost West Centrum

09/09 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Beter ademen, beter leven - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Je hoort het vaak tegenwoordig, we moeten "beter ademen". Maar wat houdt ademwerk dan precies in, en hoe werkt dat? Welke …

Oost West Centrum

09/09 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Verbindingswerk - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Vandaag komen we samen om te zien wat voor schoonheid er te rapen valt wanneer we erkennen dat de ineenstorting van samenleving en …

Oost West Centrum

09/09 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Bindweefselmassage - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Bindweefselmassage is naast een reflex- ook een fasciatherapie.  Heel zacht geplaatste handgrepen in specifieke huidzones …

Oost West Centrum

10/09 (13:00-15:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Activeer je brein, masseer je darmen - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Leer specifieke ontspannings- en manuele technieken om de werking van je darmen te verbeteren en hierdoor ook de functionaliteit van het …

Oost West Centrum

10/09 (15:00-17:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Fermenteren - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Wat is fermenteren? Fermenteren heeft iets magisch! De micro-organismen transformeren als ware tovenaars onze gewone dagelijkse voeding in …

Oost West Centrum

10/09 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Yin Yang yoga - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en …

Oost West Centrum

10/09 (20:00-21:30) - 1 lesdag

3001 Heverlee

€ 15
Meer info

Het natuurlijke yin-yang evenwicht - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Vanaf het levendige moment dat je bewust in contact komt met de Yin-Yang-logica door, in of vanuit je omgeving; verwarmend …

Oost West Centrum

11/09 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 15
Meer info

Voeding & vitaliteit - proefles

Oost West Centrum

activiteit

Oost West Centrum
Gezond eten kan een heleboel problemen voorkomen of verzachten: darmproblemen, hypoglycemie, hoge bloeddruk, spataderen, huiduitslag, …

Oost West Centrum

12/09 (10:00-12:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 20
Meer info

Sorteer zoekresultaten

Filter zoekresultaten

Type aanbod








wekelijkse activiteiten

  • wordt elke week op hetzelfde moment georganiseerd
  • je stapt op gelijk welk moment in doorheen het jaar
  • vb yogales elke woensdagavond

Afstand

Duurtijd




Mindfulness?

Wat is mindfulness?
Mindfulness wordt wel eens 'leven met aandacht' genoemd. Het is een vorm van meditatie die zijn oorsprong vindt in het Boedhisme. Het is een spirituele of psychologische strekking dewelke tot meer bewustzijn of verlichting leidt. Het afgelopen decennium is mindfulness training ontzettend populair geworden om stress te verminderen en zich te ontspannen.
Oorsprong
…

Lees meer

In de kijker

  • Dare.vlaanderen Dare.vlaanderen GENT
  • Fut'ur Fut'ur St Amandsberg
  • Els Van Ginneken Els Van Ginneken Brasschaat