The Keystone
“The Keystone - aanpak en preventie van stress, burn-out en carrièretwijfels”
- Groepsles
- Privéles
Aanpak en preventie van stress, burn-out en carrièretwijfels door oplossingsgericht coachen en mindfulness training
Als sociale wetenschapper koos ik na een start in het wetenschappelijk onderzoek aan de K.U.Leuven voor een job waar dienstverlening centraal staat. Ik ga kort aan de slag in de toeristische sector maar kies daarna voor de zorg in een psychiatrisch ziekenhuis en ondersteun als management assistant de directie en de medische staf . De zorgverlening is een boeiende sector waar burn-out steeds meer voorkomt. Ik ben hier zelf ook niet van gespaard gebleven en exploreer in het herstelproces mijnwaarden en talenten. In 2015 realiseert ik mijn droom en richt THE KEYSTONE op. ik school mij permanent bij en ben solutions focused coach (Il Faro), stress en burn-out coach (dr. Luc Swinnen) en mindfulness trainer MBCT/MBSRT (certificaat - Instituut voor Aandacht en Mindfulness van dr. David Dewulf)
| Cursussen, workshops, opleidingen | Startdatum | Lesdagen | Prijs |
|---|---|---|---|
| Mindfulness training 8 weken (LINT) | 18 november '19 | 8 dagen | € 299 |
| Kennismaken met mindfulness bij FluX (Zandhoven) | 21 november '19 | 1 dag | € 20 |
