Stem in verbinding
“Workshop Stembevrijding en Mantra Avond Samen Zingen met Jan Kortie Mechelen 26 mei”
- Groepsles
- Privéles
Workshop Stembevrijding en Mantra Avond Mechelen 26 mei
Workshop Stembevrijding 26 mei
Is het een workshop? Een open middag? Is het een voorstelling, een meezingconcert? Is het ernst of entertainment? Het is een wat wonderlijke mix van dat alles. Het is soms een vrolijke boel, dan weer een stemmige stilte. Maar de kans is vrij groot dat je er opgewekt vandaan gaat, met (nog) meer vertrouwen in je eigen zingen.
Je maakt deze middag kennis met stembevrijding en met Jan Kortie. Je krijgt voorproefjes. maar toch kan er ook al veel gebeuren. Het uitgangspunt van stembevrijding is: jouw muziek ben je zelf. Die muziek kan niemand je afpakken. En die kan ook niemand namens jou maken. Maar jij wel. Er komt van alles langs, deze middag: de durf om los te laten, de eenvoud van zingen, het belang van echt luisteren, de muzikale schoonheid in ieder mens, de trilling van wat er in ons leeft, hoe alles er toe doet, de uniekheid van jouw stem en jouw muziek, de vreugde van samen zingen, en natuurlijk: de ruimte die je zelf kunt voelen en ook kunt geven aan anderen als je je even helemaal vrij voelt.
Mantra Avond Mechelen 26 mei
Het licht is gedempt, de sfeer is verstild, meditatief. We gaan mantra’s zingen. Een kwartier voor aanvang wordt het stil, er zijn alleen nog pianoklanken. Als we beginnen nemen we een paar liederen door. Voor sommige mantra’s is dat niet eens nodig, iedereen kan daar al snel in meedoen.
Het gaat om korte stukjes tekst, soms maar een paar woorden, een enkele zin. Op een melodie die je gemakkelijk onthoudt. Denken is niet nodig. En dat schept ruimte om gewoon te zijn met de klank, met de samenzang, met de betovering van de herhaling en de soms wonderschone muziek die daaruit als vanzelf ontstaat.
Tussen het zingen door zijn we stil, de afwisseling van stilte en gezang doet beide nog meer tot hun recht komen. ‘Stilte is de golflengte waarop de ziel tot ons spreekt’, zei de popmusicus Sting ooit. De muziek houdt dan ook eigenlijk niet op, hij klinkt na, trilt door en inspireert.
Workshop Stembevrijding 26 mei
Is het een workshop? Een open middag? Is het een voorstelling, een meezingconcert? Is het ernst of entertainment? Het is een wat wonderlijke mix van dat alles. Het is soms een vrolijke boel, dan weer een stemmige stilte. Maar de kans is vrij groot dat je er opgewekt vandaan gaat, met (nog) meer vertrouwen in je eigen zingen.
Je maakt deze middag kennis met stembevrijding en met Jan Kortie. Je krijgt voorproefjes. maar toch kan er ook al veel gebeuren. Het uitgangspunt van stembevrijding is: jouw muziek ben je zelf. Die muziek kan niemand je afpakken. En die kan ook niemand namens jou maken. Maar jij wel. Er komt van alles langs, deze middag: de durf om los te laten, de eenvoud van zingen, het belang van echt luisteren, de muzikale schoonheid in ieder mens, de trilling van wat er in ons leeft, hoe alles er toe doet, de uniekheid van jouw stem en jouw muziek, de vreugde van samen zingen, en natuurlijk: de ruimte die je zelf kunt voelen en ook kunt geven aan anderen als je je even helemaal vrij voelt.
Mantra Avond Mechelen 26 mei
Het licht is gedempt, de sfeer is verstild, meditatief. We gaan mantra’s zingen. Een kwartier voor aanvang wordt het stil, er zijn alleen nog pianoklanken. Als we beginnen nemen we een paar liederen door. Voor sommige mantra’s is dat niet eens nodig, iedereen kan daar al snel in meedoen.
Het gaat om korte stukjes tekst, soms maar een paar woorden, een enkele zin. Op een melodie die je gemakkelijk onthoudt. Denken is niet nodig. En dat schept ruimte om gewoon te zijn met de klank, met de samenzang, met de betovering van de herhaling en de soms wonderschone muziek die daaruit als vanzelf ontstaat.
Tussen het zingen door zijn we stil, de afwisseling van stilte en gezang doet beide nog meer tot hun recht komen. ‘Stilte is de golflengte waarop de ziel tot ons spreekt’, zei de popmusicus Sting ooit. De muziek houdt dan ook eigenlijk niet op, hij klinkt na, trilt door en inspireert.
Ik ben Annabel en ik volg de opleiding tot stembevrijder bij het centrum voor stembevrijding (Amsterdam). Ik krijg wel eens de vraag ‘hoe het komt’ dat ik deze opleiding volg. Het antwoord daarop is eigenlijk heel simpel: ik heb een diepe passie naar het ervaren van de natuurlijke, pure essentie in mezelf, anderen en de wereld om me heen. Muziek, ritme en klank ontvangen en tot expressie brengen in elke staat van zijn, voelt voor mij vol, helend en voedend. Die passie heb ik altijd ergens gevoeld, maar er was nog zo’n grote afstand tussen mij en mijn stem, mijn muziek.
Ik dacht dat zingen en muzikaliteit in het algemeen alleen weggelegd was voor bepaalde mensen, dat ik ‘mooi’ moest kunnen zingen en dat ik een instrument moest kunnen spelen. Tot ik langzamerhand ontdekte dat elke pure vorm van zijn, ervaren, voelen, verlangen, een beginpunt is voor muzikale expressie. Toen ik mezelf durfde zien als een potentiële bron van muziek, kwam er beweging! En met die beweging, kregen mijn grijze verlangens weer kleur. Ik kwam in verbinding met mijn eigen stem als instrument. Door simpele klanken te maken en mezelf toe te laten deze vrij te laten stromen zonder oordeel kwam ik iedere keer weer meer tot mezelf. Ik krijg er energie van, ik voel me verbonden met mezelf en mijn omgeving en het schept helderheid en ruimte in mij om te ervaren wat er nu speelt.
Die muziek, helderheid, ruimte en energie wil ik graag in verbinding brengen met anderen door deze ervaring te delen.
Wat kan je verwachten?
Een ontmoeting met je eigen stem, met jezelf, in de ruimte, in het huidige moment. Samen ontdekken we wat er op dit moment gezien en/of gehoord wil worden. Met je stem als leidraad. Een leidraad die eigenlijk altijd aanwezig is, maar waar we niet altijd naar (durven) luisteren. Elk moment waarop we deze leidraad durven toelaten, brengt ons een stapje dichter bij het leven, communiceren, luisteren en creëren vanuit ons hart. Deze stapjes, hoe groot of klein, hoe vrolijk of verdrietig, zullen altijd spannend blijven. Daarom is het zo fijn om dit in verbinding met elkaar te mogen ervaren. Elke sessie is een warme uitnodiging van mij, maar ook van jezelf, om je te ontplooien, te ontdekken en dat alles tot expressie te brengen in een veilige en ondersteunende omgeving. Alles wat daaruit vloeit is in harmonie met wie je in essentie bent. Het is een ontdekkingsreis die kan voortvloeien in alle uithoeken van je leven. Een ontdekkingsreis die alleen jij kan ervaren!
De enige voorwaarde: open staan voor een (muzikale) ontmoeting met jezelf!
Ik dacht dat zingen en muzikaliteit in het algemeen alleen weggelegd was voor bepaalde mensen, dat ik ‘mooi’ moest kunnen zingen en dat ik een instrument moest kunnen spelen. Tot ik langzamerhand ontdekte dat elke pure vorm van zijn, ervaren, voelen, verlangen, een beginpunt is voor muzikale expressie. Toen ik mezelf durfde zien als een potentiële bron van muziek, kwam er beweging! En met die beweging, kregen mijn grijze verlangens weer kleur. Ik kwam in verbinding met mijn eigen stem als instrument. Door simpele klanken te maken en mezelf toe te laten deze vrij te laten stromen zonder oordeel kwam ik iedere keer weer meer tot mezelf. Ik krijg er energie van, ik voel me verbonden met mezelf en mijn omgeving en het schept helderheid en ruimte in mij om te ervaren wat er nu speelt.
Die muziek, helderheid, ruimte en energie wil ik graag in verbinding brengen met anderen door deze ervaring te delen.
Wat kan je verwachten?
Een ontmoeting met je eigen stem, met jezelf, in de ruimte, in het huidige moment. Samen ontdekken we wat er op dit moment gezien en/of gehoord wil worden. Met je stem als leidraad. Een leidraad die eigenlijk altijd aanwezig is, maar waar we niet altijd naar (durven) luisteren. Elk moment waarop we deze leidraad durven toelaten, brengt ons een stapje dichter bij het leven, communiceren, luisteren en creëren vanuit ons hart. Deze stapjes, hoe groot of klein, hoe vrolijk of verdrietig, zullen altijd spannend blijven. Daarom is het zo fijn om dit in verbinding met elkaar te mogen ervaren. Elke sessie is een warme uitnodiging van mij, maar ook van jezelf, om je te ontplooien, te ontdekken en dat alles tot expressie te brengen in een veilige en ondersteunende omgeving. Alles wat daaruit vloeit is in harmonie met wie je in essentie bent. Het is een ontdekkingsreis die kan voortvloeien in alle uithoeken van je leven. Een ontdekkingsreis die alleen jij kan ervaren!
De enige voorwaarde: open staan voor een (muzikale) ontmoeting met jezelf!
