Levensplezier

“Bewegen naar liefdevolle verbinding”
  • Groepsles
  • Privéles
bewustzijn
  • bewustzijn
Via Biodanza of individuele verbindingstrajecten neem ik je graag mee in de beweging naar liefdevolle verbinding.

Voor wie is Biodanza?
Voor ieder die graag beweegt op muziek en contact maakt. Je wil jezelf graag ont-moeten via de ander.

Voor wie is het verbindingstraject?

Je bent al met je zoektocht bezig naar meer gemak in je leven. De lastigere relaties wil je nog graag ver-gemak-kelijken.
Je bent op zoek naar meer ont-spanning en levensvreugde.
Je bent op zoek naar meer ont-spanning in jezelf én in de relatie met je kinderen, (ex-)partner, collega’s, klanten.


mogelijke thema’s:
leren benoemen wat in je omgaat en wat je wil
helder krijgen van verlangens en behoeften
leren uitspreken wat belangrijk is
leren grenzen aangeven
leren genieten
gemakkelijker samen-leven met je kinderen en specifiek, met je pubers


Wat kan je verwachten?
Ik geef je oefeningen om je bewust te worden van je lichaam. Soms laat ik je bewegen, al dan niet op muziek.
Ik geef je oefeningen om spannende, lastige dingen gemakkelijker te benoemen.
Ik geef je oefeningen en tips om je grenzen gemakkelijker uit te spreken.
We onderzoeken wat jou echt deugd doet.
Ik geef je bewegings- en doe-opdrachten die je thuis kan doen.

Resultaat?
Je voelt je vrijer en enthousiaster, opgeluchter.
Je leert verbindend communiceren.
Je eigenwaarde krijgt een boost.
Je ervaart meer levensplezier.
Je bent rustiger: thuis en op je werk.


Aanbod
- kennismakingstraject: 3 sessies van een uur in een periode van 2 maanden: € 195
- intens traject: 6 sessies van een uur in een periode van 4 maanden: €360

Interesse?

Omdat persoonlijk werk enkel zin heeft als het klikt tussen jou en mij, lees ik je eerst graag in een mailtje of hoor ik je graag via telefoon.  Je beschrijft even waar je mee zit en waar je naar op zoek bent.

En je kan me bellen voor een gratis kennismakings-babbel van 15 min. op 0497-605282.  Spreek gerust een berichtje in als ik niet opneem.  Ik bel je zeker terug.
- begeleidster van groepen (in basiseducatie, met kinderen, communicatie) sinds 2001
- Biodanza-opleiding van 2009-2011
- Biodanza-facilitatrice sinds 2013
- opleiding 'Inspirerend coachen' van Jef Clement, basis- en vervolgopleiding (2018)
- opleidingsdag Polyvagale Theorie, Yvi Van Ham, (2020)

Gelijkaardige Activators

  • Thuis in Jezelf Thuis in Jezelf Nijlen
  • Soulutions Only | Astrologie voor de Ziel Soulutions Only | Astrologie voor de Ziel Hulshout
  • AB Human Consult AB Human Consult Stabroek