home > Yoga > Mangala > Hormoonyoga voor vrouwen - privéles

Hormoonyoga voor vrouwen - privéles (Korbeek-Lo)

Groepsles
Privéles

Wekelijks op donderdag (09:00-20:00)

Beschrijving

Hormoonyoga is een compleet natuurlijke methode die je helpt om je hormoonhuishouding weer in balans te brengen.

Het is een vaste serie yogahoudingen, ademhalingstechnieken en energieoefeningen die gericht is op de eierstokken, schildklier en hypofyse. De reeks werd ontwikkeld door de Braziliaanse yogadocente Dinah Rodrigues voor vrouwen met overgangsklachten maar helpt niet enkel hierbij. Ook vrouwen met een kinderwens, met pms klachten, een onregelmatige cyclus, pcos en andere klachten gelinkt aan de cyclus hebben baat bij deze oefeningen.

Eens je de hele reeks kent en oefent, merk je al snel de positieve resultaten.

Naast de groepslessen die twee keer per jaar georganiseerd worden, kun je bij Mangala ook terecht voor privéles hormoonyoga. Hiervoor heb je gemiddeld zes uur nodig, de lessen gaan door in Korbeek-Lo en de reeks kost €330.

Ken je de reeks al en wil je onder begeleiding nog een keer oefenen of zit je met vragen? Boek dan een privéles van een uur, €55.

Lestijden af te spreken in onderling overleg. In principe elke weekdag mogelijk.