Personal training in kleine groep - Turnhout (Turnhout)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.

Leden van Solidaris Antwerpen betalen 60 euro, niet-leden betalen 119 euro.

Inschrijven verplicht.

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Aarden / Gronden, Loslaten en Je plaats innemen

activiteit

Deze cursus Aarden / gronden en loslaten zorgt ervoor dat je dagelijks leven gemakkelijker wordt. Wil je verandering in je leven? Dan is …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op vrijdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 85

Meer info

Danscoaching

activiteit

Danscoaching kan jou tot inzichten brengen of een antwoord geven op een vraag omtrent jezelf. Je gaat naar wat je voelt in je lichaam, je …

jezelf bevrijden

Wekelijks op maandag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 75

Meer info

Taste of Tantra voor singles/mensen die alleen komen (Gent)

activiteit

Ben je benieuwd naar Tantra of ken je het al en ben je gulzig naar meer? We laten je proeven van verschillende manieren om tot meer …

Rising Heart

16/05 (19:30-22:30) - 1 lesdag

9810 Eke (Nazareth)

€ 55

Meer info