Personal training in kleine groep - Turnhout (Turnhout)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.

Leden van Solidaris Antwerpen betalen 60 euro, niet-leden betalen 119 euro.

Inschrijven verplicht.

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Access Energetische Facelift

activiteit

  Christine Trommelmans, is een officieel erkend Access Facelift Practitioner.   De Energetische Facelift is een prachtig …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op dinsdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 70

Meer info

In the Moment Yoga dinsdagavond

activiteit

Hatha Yoga lessen zijn gematigd intense lessen vergeleken met de andere stijlen. ​ Wat je misschien nog niet wist, is dat de meeste …

Gezondheidscentrum Gennesareth

Wekelijks op maandag (19:00-20:30)

2900 Schoten

€ 18

Meer info

Tantrische massage belevingsdag

activiteit

- 17 %

De Tantrische massage is een ritueel dat we sacraal mogen noemen. Meer dan welke andere massage ook en omdat het mogelijk de meest intieme …

Terra Luminosa

08/06 (10:00-17:00) - 1 lesdag

9990 Maldegem

€ 125

i.p.v. € 150

Meer info