Personal training in kleine groep - Herentals (Herentals)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.

Leden van Solidaris Antwerpen betalen 60 euro, niet-leden betalen 119 euro.

Inschrijven verplicht.

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Tachyon - Pain Body Release

activiteit

Tachyon-energie is niet een bepaald soort energie, het omvat namelijk alle energieën in zichzelf. Tachyonenergie is de poort om …

Monika Braun

Wekelijks op vrijdag (09:00-21:00)

3360 Bierbeek

€ 80

Meer info

Stresscoaching

activiteit

Stresscoaching kan voor jou iets betekenen als je op het punt gekomen bent dat je voelt dat het zo niet meer verder kan en je bereid bent …

jezelf bevrijden

Wekelijks op dinsdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 75

Meer info

Advanced Retreat Potential of Sexual Energy (Bois-le-Comte)

activiteit

Feedback van een deelneemster "Wat een retreat! Maakte alle beloften waar en veel meer dan dat. Raakt in alle fundamenten en schudt ze …

Rising Heart

11/10 (18:00-16:00) - 4 lesdagen

6823 Florenville

€ 595

Meer info