Mindfulness basistraining - Mechelen (Mechelen)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Leef je op ‘automatische piloot’ of doe je dingen zonder er bij stil te staan?

Wie kent dit niet, in onze vluchtige maatschappij? Heel wat problemen (zowel geestelijk als lichamelijk) zijn hieraan te wijten. We laten vervelende zaken aanwezig zijn en missen zo de goede dingen.

Onze ervaren en gekwalificeerde lesgevers leren je de basisprincipes van mindfulness. Je ontvangt een syllabus en CD’s om thuis te oefenen. Mindfulness vraagt oefening, je leert het niet van vandaag op morgen.

Leden van Solidaris Antwerpen betalen voor de cursus (8 lessen) 200 euro in plaats van 328 euro. 

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Sexual bodywork

activiteit

Met sexual bodywork nodig ik je uit de verbinding te maken met je hart en je seks zodat je je helemaal thuis kan voelen in je eigen …

jezelf bevrijden

Wekelijks op dinsdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 85

Meer info

Onze TOM Gaat 12 Oktober 2024 Weer van Start!

activiteit

TOM is een hele aardige kerel! Ken je TOM al? NEE, dan heb je echt iets gemist!TOM is onze opleiding Taoistische Ontspanningsmassage; …

China Arts College

Wekelijks op zaterdag (10:00-16:00)

2018 Antwerpen

€ 700

Meer info

Taste of Tantra voor singles/mensen die alleen komen (Gent)

activiteit

Ben je benieuwd naar Tantra of ken je het al en ben je gulzig naar meer? We laten je proeven van verschillende manieren om tot meer …

Rising Heart

16/05 (19:30-22:30) - 1 lesdag

9810 Eke (Nazareth)

€ 55

Meer info