Danshetleven
“Harmoniseer je denken, voelen en doen via dans, therapie of coaching...”
- Groepsles
- Privéles
dans, lichaamsbeweging, loopbaanbegeleiding, zelfvertrouwen opbouwen, eigenwaarde, Ritmes bewust bewegen
Naast (loopbaan)coaching, therapie, bemiddeling geef ik al sinds '05 5Ritmes, conscious movement. Ongeacht de rol die ik opneem help ik mensen om thuis te komen bij zichzelf en anderen, om van binnenuit (terug) in beweging te komen. Authenticiteit, verbinding en bezieling zijn waarden die keuzes in ons leven bepalen.
De dans die ik geef heet de 5Ritmes. Flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness heten de 5 Ritmes, samen vormen ze een WAVE.
De 5 Ritmes zijn een actieve meditatievorm of een meditatieve dans. De Ritmes helpen je om respectievelijk thuis te komen in je lijf, jezelf uit te drukken, los te laten wat beperkt, moeiteloos te vernieuwen en innerlijke rust te ervaren. We bewegen bewust en met aandacht voor onze ademhaling, op verschillende muziekstijlen, steeds rekening houdend met onze fysieke conditie. We gronden en centeren om vol vertrouwen te bewegen en verandering toe te laten. Met een minimum aan structuur en een maximum aan bewegingsvrijheid brengt deze goed onderbouwde bewegingsvorm jouw dichter bij jezelf en het leven.
Er zijn open sessies, workshops, reeksen.
Maatwerk dans als metafoor op de werkvloer!
De dans die ik geef heet de 5Ritmes. Flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness heten de 5 Ritmes, samen vormen ze een WAVE.
De 5 Ritmes zijn een actieve meditatievorm of een meditatieve dans. De Ritmes helpen je om respectievelijk thuis te komen in je lijf, jezelf uit te drukken, los te laten wat beperkt, moeiteloos te vernieuwen en innerlijke rust te ervaren. We bewegen bewust en met aandacht voor onze ademhaling, op verschillende muziekstijlen, steeds rekening houdend met onze fysieke conditie. We gronden en centeren om vol vertrouwen te bewegen en verandering toe te laten. Met een minimum aan structuur en een maximum aan bewegingsvrijheid brengt deze goed onderbouwde bewegingsvorm jouw dichter bij jezelf en het leven.
Er zijn open sessies, workshops, reeksen.
Maatwerk dans als metafoor op de werkvloer!
Ik breng mensen in beweging op de dansvloer, de werkvloer en privé.
- dansvloer: Erkend 5Ritmesdocente sinds 2005, ik organiseer zelf een open sessies, dansreeksen, workshops en weekendq omdat bewegen belangrijk is voor gezondheid en welbevinden.
- werkvloer: sinds 1996 werk ik hoofdzakelijk als zelfstandig trainer en coach communicatie & management op vraag van organisatie. Klassiek aanbod: assertiviteit, communicatie, leiderschap, timemanagement e.a.
De laatste jaren coach ik vooral Managementteams en leidinggevenden
Loopbaancoaching met VDAB-cheques doe ik sinds 2018.
sinds 2017 ben ik ook erkend Bemiddelaar voor conflicten op de werkvloer.
- privézaken: als Gestalttherapeut EAGT-erkend sinds 1996 help ik mensen individueel en als koppel terug in hun kracht komen. ik ben erkend bemiddelaar Familiale Zaken voor conflicten in gezin van herkomst of eigen gezin, echtscheiding, ouderplan regeling
- dansvloer: Erkend 5Ritmesdocente sinds 2005, ik organiseer zelf een open sessies, dansreeksen, workshops en weekendq omdat bewegen belangrijk is voor gezondheid en welbevinden.
- werkvloer: sinds 1996 werk ik hoofdzakelijk als zelfstandig trainer en coach communicatie & management op vraag van organisatie. Klassiek aanbod: assertiviteit, communicatie, leiderschap, timemanagement e.a.
De laatste jaren coach ik vooral Managementteams en leidinggevenden
Loopbaancoaching met VDAB-cheques doe ik sinds 2018.
sinds 2017 ben ik ook erkend Bemiddelaar voor conflicten op de werkvloer.
- privézaken: als Gestalttherapeut EAGT-erkend sinds 1996 help ik mensen individueel en als koppel terug in hun kracht komen. ik ben erkend bemiddelaar Familiale Zaken voor conflicten in gezin van herkomst of eigen gezin, echtscheiding, ouderplan regeling
| Doorlopende lessen | Weekdag | Tijdstip | Prijs |
|---|---|---|---|
| Gestalttherapie-ook online in coronatijd (Ternat) | dinsdag | 09:00-20:00 | € 60 |
| ONLINE of in person Loopbaancoaching met VDABcheques (Ternat) | woensdag | 09:00-19:00 | € 40 |
