We vonden 393 Mindfulness resultaten. Wil je Mindfulness resultaten in je buurt, geef dan een locatie in. We hopen dat je uit alle Mindfulness mogelijkheden een gepaste keuze kan maken.
In Balans Mechelen

activiteit

Mindful YogaZachte bewegingen - Ademhaling - Meditatie - MindfulnessDeze les is gericht op ontspannen en rustig bewegen op het ritme van …

In Balans Mechelen

Wekelijks op dinsdag (13:30-14:45)

2800 Mechelen

€ 12
In Balans Mechelen

activiteit

Yin Yoga : Relax and RenewVerstillend - Stretch - Mindfulness -  MeditatieDoor met zachtheid je grenzen op te zoeken oefen je jezelf …

In Balans Mechelen

Wekelijks op dinsdag (20:15-21:30)

2800 Mechelen

€ 12
Betty Jeuris

activiteit

Overgave aan de zwaartekracht. In deze trage vorm van yoga wordt elke houding 3 tot 5 minuten aangehouden, ondersteund met props, kussens …

Betty Jeuris

Wekelijks op zaterdag (10:45-12:00)

3570 Alken

€ 12,50
Betty Jeuris

activiteit

Het aandachtig opzoeken van flexibiliteit in onze spieren en bindweefsel waarbij we met de ademhaling ontspanning en ruimte uitnodigen …

Betty Jeuris

Wekelijks op woensdag (18:00-19:15)

3570 Alken

€ 12,50
Betty Jeuris

activiteit

LU JONG, Tibetaanse yoga, bestaat uit een aantal eenvoudige, maar intense oefeningen. We werken rond beweging, ademhaling en mindfulnes op …

Betty Jeuris

Wekelijks op woensdag (19:30-20:45)

3570 Alken

€ 12,50
Inge Gielen

activiteit

Ik geef 1 op 1 sessies gesprekstherapie of relatietherapie

Inge Gielen

Wekelijks op woensdag (09:00-21:00)

3980 Tessenderlo

€ 50
Katrien Berckmoes

activiteit

Tibetaanse bewegingsyoga De focus van deze eeuwenoude Tibetaanse bewegingsoefeningen ligt op het versterken en openen van je innerlijke …

Katrien Berckmoes

Wekelijks op vrijdag (09:00-10:00)

2110 Wijnegem

€ 12
Katrien Berckmoes

activiteit

Tibetaanse bewegingsyoga De focus van deze eeuwenoude Tibetaanse bewegingsoefeningen ligt op het versterken en openen van je innerlijke …

Katrien Berckmoes

Wekelijks op woensdag (20:00-21:00)

2110 Wijnegem

€ 12
Mintaka

activiteit

Op maandag van 10u tot 11uProefsessie 10 EUR Waar? Mintaka, Bremstraat 30, 1981 Hofstade Praktisch: Matjes zijn aanwezig, breng zelf een …

Mintaka

Wekelijks op maandag (10:00-11:00)

1981 Hofstade

€ 15
Mintaka

activiteit

Op dinsdagochtend kan je bij Mintaka, Bremstraat 30, 1981 Hofstade, een qigong sessie volgen van 10u tot 11u (niet tijdens …

Mintaka

Wekelijks op dinsdag (10:00-11:00)

1981 Hofstade

€ 10
de Yogastudio

activiteit

Yin yoga laat je spieren tot rust komen en werkt op het bindweefsel. Yin yoga brengt balans in een actieve levensstijl. Combineer yin yoga …

de Yogastudio

Wekelijks op vrijdag (11:00-12:00)

2930 Brasschaat

€ 15
de Yogastudio

activiteit

Wat er vandaag gebeurt komt misschien helemaal ongelegen, je had het niet verwacht, je hebt er veel verdriet om. Yoga leert ons om afstand …

de Yogastudio

Wekelijks op zondag (11:30-12:30)

2930 Brasschaat

€ 15
Well2DAY vzw

activiteit

Iedereen kan aan yoga doen, ongeacht leeftijd of conditie. Het is een praktische discipline, bedoeld om je geest, gevoel en lichaam te …

Well2DAY vzw

Wekelijks op donderdag (20:00-21:00)

2220 Heist-op-den-Berg

€ 12
Well2DAY vzw

activiteit

In deze les worden yoga en eutonie (een methode om je lichaamsbewustzijn te te verfijnen) gecombineerd tot een zachte, bewuste en …

Well2DAY vzw

Wekelijks op donderdag (20:30-21:30)

2300 Turnhout

€ 12
Astrid Goossens

activiteit

‘Wat als je je gedachten niet meer zo serieus zou nemen? Wat als je weer zonder angst in het hier en nu kan leven? Wat als je  …

Astrid Goossens

Wekelijks op donderdag (14:30-15:30)

2960 Brecht

€ 50
TILL NOW Mindfulness

activiteit

MINDFULNESS is een manier van in het leven staan. Zeker in deze tijden worden we geconfronteerd met slecht nieuws en negatieve emoties. Je …

TILL NOW Mindfulness

Wekelijks op dinsdag (19:00-21:30)

3740 Bilzen

€ 290
School voor Yoga en Esthetiek

activiteit

De yogaoefeningen bieden een mooie gelegenheid om te leren hoe je aan de hand van bewegingen zelf zachtere en meer open gevoelens kan …

School voor Yoga en Esthetiek

Wekelijks op dinsdag (19:30-21:30)

9160 Lokeren (Eksaarde)

€ 12
Studio Matahari

activiteit

Yin yoga is een rustige vorm van yoga maar daarom zeker niet minder intens. Het gaat vooral over loslaten. Je neemt een houding aan voor …

Studio Matahari

Wekelijks op zondag (11:00-12:00)

8000 Brugge

€ 12
Studio Matahari

activiteit

Verschillende stijlen in 1 maandag 18u00 Proefles op maandag 19/09/2022 Inschrijven verplicht via de website

Studio Matahari

Wekelijks op maandag (18:00-19:00)

8000 Brugge

€ 150
Studio Matahari

activiteit

Het zich leren inleven in een personage, lyrics in- en bestuderen om de juiste mimiek te kunnen gebruiken, juiste gevoel te verwoorden en …

Studio Matahari

Wekelijks op maandag (19:00-20:00)

8000 Brugge

€ 150

Sorteer zoekresultaten

Filter zoekresultaten

Type aanbod








wekelijkse activiteiten

  • wordt elke week op hetzelfde moment georganiseerd
  • je stapt op gelijk welk moment in doorheen het jaar
  • vb yogales elke woensdagavond

Afstand

Duurtijd




Mindfulness?

Wat is mindfulness?
Mindfulness wordt wel eens 'leven met aandacht' genoemd. Het is een vorm van meditatie die zijn oorsprong vindt in het Boedhisme. Het is een spirituele of psychologische strekking dewelke tot meer bewustzijn of verlichting leidt. Het afgelopen decennium is mindfulness training ontzettend populair geworden om stress te verminderen en zich te ontspannen.
Oorsprong

Lees meer

In de kijker

  • Kuddebeest Coaching Kuddebeest Coaching Betekom
  • Innerpeace-jv Innerpeace-jv Beveren
  • Het schilderatelier Het schilderatelier Antwerpen