home > Body & Mind > In2life Training & Coaching > Mindfulness Training voor pubers & jongeren - indiv.

Mindfulness Training voor pubers & jongeren - indiv. (Hulst)

Groepsles
Privéles

Wekelijks op woensdag (10:00-21:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

In 10 lessen van ongeveer 1 uur leer ik uw puber/jongere (12 - 18 jaar) beter om te gaan met zijn gedachten en emoties, vooral de negatieve.

Ik leer het hoe het zichzelf tot rust kan brengen in deze tumultueuze wereld waarin uw kind veel prikkels te verwerken heeft. Ik leer hem/haar daar op een constructievere manier mee omgaan en zichzelf tot rust te brengen temidden van alle drukte.

Ook geschikt voor kinderen met ADD/ADHD.

Een intakegesprek is vereist voor toelating tot de training.

Ik maak gebruik van de Methode van Eline Snel (wereldwijd bekend!), 'Aandacht Werkt!', ook wel de Kikkertraining genoemd (Stilzitten als een kikker!).

Uw puber/jongere krijgt les in een rustige praktijk en alle tijd is voor hem/haar! De afspraken worden op haar/zijn en mijn agenda afgestemd en kan op alle dagen van de week, behalve het weekend. 's Avonds is ook mogelijk (tot 21:00 uur).

Meer weten?

Neem contact op met mij via mail of gsm 06-40719405(NL) of vanuit Belgie +32-640719405. Of kijk op mijn website.

Ik ben een erkend en gecertificeerd Mindfulness Trainer (cat. 1 bij de VMBN = Mindfulness vereninging voor Trainers in Nederland) en Coach en geef al meer dan 7 jaar training/coaching in Mindfulness vanuit mijn eigen praktijk in Hulst aan de grens met Belgie (vlakbij Stekene en Sint Niklaas) en in kleine groepen (max. 10 deelnmers) bij Najade te Kapellebrug (momenteel niet mogelijk vanwege Corona).

Ook geef ik sinds een paar jaar les aan kinderen, pubers en jongeren in mindfulness, zowel in groep als individueel.

Mindfulness vernadert je leven!

In2life Training & Coaching,

Praktijk voor Mindfulness, Coaching & Counselling