We vonden 44 leren ontspannen resultaten in Antwerpen (binnen een straal van 10 km). Wil je meer leren ontspannen resultaten in Antwerpen bekomen, pas dan het aantal kilometers aan bij afstand. We hopen dat je uit alle leren ontspannen mogelijkheden een gepaste keuze kan maken.
@The Park

activiteit

Full Body Stretching Om zijn danspresaties op niveau te houden, stretcht onze danser en choreograaf Mano Amaro zijn spieren elke dag. In …

@The Park

Wekelijks op maandag (18:30-19:30)

2100 Deurne

€ 15
@The Park

activiteit

Pilates in vloeiende bewegingen op muziek – enige ervaring helpt om met gemak te kunnen volgen maar ook geschikt voor beginners. …

@The Park

Wekelijks op maandag (19:30-20:30)

2100 Deurne

€ 15
@The Park

activiteit

Voor de durvers: intensieve outdoor work-out voor een boost van je conditie en kracht. Deze training gaat altijd in openlucht door! Weer …

@The Park

Wekelijks op dinsdag (20:00-21:00)

2100 Deurne

€ 15
@The Park

activiteit

Spierversteviging en cardio-oefeningen op hippe muziek. Een dynamische les met eenvoudige doch expressieve choreografieën. …

@The Park

Wekelijks op woensdag (10:30-11:30)

2100 Deurne

€ 15
@The Park

activiteit

Pilates in vloeiende bewegingen op muziek – enige ervaring helpt om met gemak te kunnen volgen maar ook geschikt voor beginners. …

@The Park

Wekelijks op donderdag (18:30-19:30)

2100 Deurne

€ 15
@The Park

activiteit

Qi Gong is een Chinese bewegingskunst die ons helpt onze energie te reguleren en te balanceren. Afhankelijk van de intentie zijn er …

@The Park

Wekelijks op zondag (11:30-12:30)

2100 Deurne

€ 15
@The Park

activiteit

Tai chi is oorspronkelijk een oude Chinese krijgskunst. Wat vooral opvalt als je iemand tai chi ziet beoefenen is de vloeiende, heel …

@The Park

Wekelijks op maandag (14:00-15:00)

2100 Deurne

€ 15
@The Park

activiteit

Deze krachtige en dynamische yogavorm is gebaseerd op de traditionele Ashtanga series. Ashtanga yoga bestaat uit een vaste reeks van …

@The Park

Wekelijks op dinsdag (20:00-21:00)

2100 Deurne

€ 15
@The Park

activiteit

Combinatie van de actievere houdingen van de Yang- met de zachte aanpak uit de Yin Yoga. Een mix tussen activiteit en rust. We starten met …

@The Park

Wekelijks op dinsdag (21:00-22:00)

2100 Deurne

€ 15
One Yoga Antwerp

activiteit

Yoga voor tieners van 12 tot 17 jaar! Als tiener maak je op relatieve korte tijd veel veranderingen door op zowel fysiek, mentaal, …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op maandag (18:30-19:30)

2610 Wilrijk

€ 10
One Yoga Antwerp

activiteit

YIN YOGADeze les ontspant diep je geest en lichaam. Tijdens je yin-oefening biedt deze les een zachte, stille en meditatieve oefening die …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op maandag (20:00-21:30)

2610 Wilrijk

€ 15
Yoga Time

activiteit

Deze lessen worden speciaal gegeven voor mensen die niet meer op een matje yoga kunnen volgen of voor mensen die het rustig aan …

Yoga Time

Wekelijks op dinsdag (15:00-16:00)

2100 Deurne

€ 15
Transformatiehypnotherapie

activiteit

Hypnose is een natuurlijke en eenvoudige manier om je onderbewustzijn aan te spreken. Het is geen hocus-pocus maar breinwetenschap, en het …

Transformatiehypnotherapie

Wekelijks op zaterdag (10:00-18:00)

2640 Mortsel

€ 189
de Yogastudio

activiteit

Hatha yoga wordt gezien als de algemene basisvorm.Deze Hatha yoga verloop met een warme, zachte aanpak. Ideaal voor mensen met blessures, …

de Yogastudio

Wekelijks op dinsdag (09:15-10:15)

2930 Brasschaat

€ 14
de Yogastudio

activiteit

De  Vinyasa yoga is een  bewegingsvorm waarbij de ademhaling synchroon verloopt met de opeenvolging van …

de Yogastudio

Wekelijks op maandag (19:15-20:15)

2930 Brasschaat

€ 14
de Yogastudio

activiteit

zachte Hatha yoga zijn statische houdingen, je leert de basis en je leert ontspannen in de inspanning! We houden rekening in de zachte …

de Yogastudio

Wekelijks op woensdag (20:30-21:30)

2930 Brasschaat

€ 14
de Yogastudio

activiteit

Een les gebaseerd op de Ashtanga Primary Series. We houden ons strikt aan het systeem van Shri K Pattabhi Jois. Deze bestaat uit een vaste …

de Yogastudio

Wekelijks op zaterdag (09:30-11:00)

2930 Brasschaat

€ 14
de Yogastudio

activiteit

Deze houdingen geven je de ruimte voor aandacht, ervaring en gevoel omdat we minstens drie minuten een stretch aanhouden. Heerlijk om je …

de Yogastudio

Wekelijks op dinsdag (17:45-18:45)

2930 Brasschaat

€ 14
Inner Motion

activiteit

Je kan tai chi ook omschrijven als: 'Door ontspanning ontdek je dat energie in jou aanwezig is als een levendige stroom van mogelijkheden. …

Inner Motion

Wekelijks op woensdag (18:45-20:15)

2630 Aartselaar

€ 150
@The Park

activiteit

Een scheiding is al moeilijk, zonder er kinderen bij betrokken zijn. Dikwijls is het een rouwproces, het opnieuw inrichten van je …

@The Park

28/03 (14:00-16:00) - 1 lesdag

2100 Deurne

€ 25

Sorteer zoekresultaten

Filter zoekresultaten

Type aanbod








wekelijkse activiteiten

  • wordt elke week op hetzelfde moment georganiseerd
  • je stapt op gelijk welk moment in doorheen het jaar
  • vb yogales elke woensdagavond

Afstand

Duurtijd




Body & Mind?

Wat is Body & Mind
Body & mind is een term die meerdere concepten omvat waarvan mindfulness, massage, yoga, stress management, shiatsu, voetreflexologie, meditatie en tai chi de meest populaire zijn. De cursussen en workshops gerelateerd aan body & mind brengen een evenwicht op fysiek, mentaal en energetisch vlak waardoor een groter bewustzijn wordt ervaren.
Bewustzijn

Lees meer

In de kijker

  • SoF Center SoF Center Gent
  • Karine Gevels Karine Gevels Blaasveld
  • Ashtanga Yoga Sophie Ashtanga Yoga Sophie Heusden zolder