Workshop Je Leven Beter in Balans (incl. 3 terugkommomenten) (Retie)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Ben je op zoek naar meer balans in je leven, zowel op persoonlijk vlak als in je gezin of op het werk?
Voel je dat dit het juiste moment is om aandacht te schenken aan je persoonlijke groei en wil je concrete handvaten om steviger in je schoenen te staan?
Ontdek je eigen kracht & vergroot je veerkracht
De workshop Je leven beter in balans biedt eyeopeners om ú tegen te zeggen en heeft alles in huis om jou te laten groeien.
De workshop omvat 2 hoofdthema’s.
Deel 1: Betere relaties met anderen
Dag 1: hoe ontstaan er problemen in relaties met anderen?
Dag 2: pak de probleemsituaties doeltreffend en met meer zelfvertrouwen aan
Dag 3: handvaten voor meer energie en een betere gezondheid
Deel 2 : Verbeter je relatie met jeZelf – ont-moet je innerlijke kind
Dag 4: je leert je saboteurs te herkennen en er gepast mee om te gaan
Dag 5: je spendeert aandacht aan opgelopen kwetsuren en je leert grenzen te stellen
Dag 6: je ontdekt je wensen en geeft je dromen vorm
Inclusief 3 individuele terugkommomenten als garantie voor jouw persoonlijke groei
***
De workshop Je leven beter in balans is een coachingtraject voor mensen die het gevoel hebben dat ze in de knoop zitten. Of vrezen in de knoop te gaan geraken.
In 6 dagen leer je alle waardevolle inzichten die ik de voorbije jaren opdeed.
Er is volop gelegenheid om ongedwongen anders naar situaties te kijken.
Zo word jij als mens geraakt, en dat is noodzakelijk voor het leer- en groeiproces.
Dankzij de workshop
- Evalueer je de omstandigheden zoals ze zich vandaag voordoen
- Leer je met een heldere blik naar je omgeving kijken
- Zie je steeds gemakkelijker waar en onrust vandaan komt
- Zorg je ervoor dat er minder en minder heisa in je leven komt
- Zie je duidelijk waar je energielekken zitten
- Leer je assertiever en gepaster te communiceren zonder angst voor afwijzing
- Maak je komaf met gevoelens van spijt, schuld en schaamte
- Ontdek je hoe je effectiever reageert op iemands frustratie
- Wordt duidelijk wat voor jou belangrijk is in je leven
- Krijg je meer zelfvertrouwen
Kortom : je wordt geïnspireerd om nieuwe stappen te zetten naar de beste versie van jezelf
Van harte welkom!
Tessy
en met 19/06/2024
(6 lesdagen)
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
Kuddebeest Coaching
Wekelijks op woensdag (09:00-16:00)
3130 Betekom
life coaching life change
Wekelijks op vrijdag (08:00-15:00)
3945 Ham
HILDE VAN BULCK - Samtati bv
02/08 (14:00-19:00) - 6 lesdagen
4328NE Burgh-Haamstede