Start nieuwe reeks Stembevrijding voor vrouwen (Wommelgem)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 08 oktober 2019 (19:30-21:30) - 5 lesdagen

Beschrijving

Bevrijd je stem, kom thuis in jezelf!

Ontdek je eigen, authentieke stem
Bevrijd jezelf van beperkende blokkades en overtuigingen
Spreek je waarheid
Sing your heart out!

In deze reeks exploreren we :
- de connectie tussen stem en lichaam: beweging – activatie – expressie
- ademhaling en 'steun'
- je natuurlijke stembereik
- expressie via klinkers en 'intoning' – afstemmen in klank
- het bevrijden van blokkerende emoties/patronen
- klank en intentie: je klank bewust toepassen om jezelf te helen
- de klank / kracht van je naam
- de kracht van affirmaties
- klankmeditaties voor ontspanning en balans
- het plezier van samen zingen: mantra's, liederen en chants uit alle windstreken

Meer info over de kracht van je stem lees je op de website.


Belangrijk:
Dit is géén zangles of stemcoaching.
Je hebt géén muzikale achtergrond of zangervaring nodig.
Je hoeft géén noten te kunnen lezen (we zijn zelfs helemaal niet bezig met partituren).
Het enige wat je nodig hebt is een oprecht verlangen om je eigen, authentieke stem te ontdekken en een beetje durf om ze te laten horen

Praktisch:
Data: Reeks van 5 dinsdagavonden, telkens van 19.30u tot 21.30u: 8 oktober, 22 oktober, 5 november, 19 november en 3 december 2019 (dus om de 14 dagen)

Voor wie: vrouwen van alle leeftijden die graag willen thuiskomen in hun authentieke stem

Groepsgrootte: 10 à 12 deelnemers

Begeleiding: Mieke Polfliet (Thuis in Jezelf)

Bijdrage: €125 voor de reeks (Je engageert je voor de hele reeks en het hele bedrag; er kan niet per keer betaald worden. Omwille van de groepsdynamiek kan je een gemiste sessie ook niet in een latere reeks inhalen)

Inschrijven: per email, met vermelding van je naam en telefoonnummer

Betalen: vóór aanvang van de reeks, per overschrijving op rekeningnummer BE56 733 05564 50 88 (BIC KREDBEBB) van Mieke Polfliet, met vermelding van je naam + 'stembevrijding okt-dec 2019'

Meebrengen: flesje water, warme sokken of pantoffels, schrijfgerief. Draag makkelijke kledij.


Over de begeleider:
Mieke Polfliet is meertalig lesgever, soundhealer en ritueelbegeleider met een passie voor zingen. Samen met haar man, Stefan Beckers, is zij de bezielster van een praktijk voor persoonlijke groei in Nijlen (bij Lier, Antwerpen). Ze begeleidt o.m. persoonlijke vieringen en rituelen, klankhealings/-relaxaties, workshops, zang- en mantracirkels, cursussen en ceremonieën voor vrouwen.
Ook zingt ze op concerten en evenementen. Samen met de a- capellagroep Keruna bracht ze 2 cd’s uit. Meer over Mieke lees je op de website van Thuis in Jezelf (‘Wie zijn we’)

€ 125

Nodig je vrienden uit

Mieke Polfliet
Van 08/10/2019 tot
en met 03/12/2019
(5 lesdagen)
19:30-21:30
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Be Harmony

activiteit

Kinderen kunnen op bepaalde momenten tegen onverwachte moeilijkheden oplopen en zich hierdoor niet lekker in hun vel voelen. Het kan op …

Be Harmony

Wekelijks op vrijdag (18:00-22:00)

2170 Merksem

€ 50
Time to Switch provocatief coachen voor zelfsturende teams

activiteit

NIEUW in Vlaanderen!Opleiding provocatief coachen START Vanaf september 2019Voor coaches met enige basiskennis en -ervaring Interesse …

Time to Switch provocatief coachen voor …

26/09 (10:00-17:00) - 4 lesdagen

8700 Aarsele

€ 1.995
Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)

activiteit

Een zondag voor jou. Met ruimte voor jezelf, je lichaam en je levensstroom.Drie dagen voor het wekken en aarden van je levensenergie, met …

Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)

03/11 (10:00-17:00) - 1 lesdag

3220 Holsbeek

€ 90