Mindfulness training (x)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

De I AM mindfulness training is een wetenschappelijk onderbouwde training die het beste uit verschillende werelden integreert. Je verhoogt je zelfkennis en je ontdekt hoe je gelukkiger en veerkrachtiger kan zijn. Je krijgt tips die je bestendiger maken tegen stress en burn-out. Je maakt ook kennis met de kracht van zelfcompassie en mindfulness in communicatie.

Meer info en inschrijven via www .aandacht. be

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Online Loopbaanbegeleiding : kies voor passie en bezieling in je werk

activiteit

Wil je ontdekken wat echt belangrijk voor je is, ben je op zoek naar meer evenwicht tussen je persoonlijke en professionele leven, of wil …

Bvba Life-Essence

Wekelijks op zaterdag (09:00-13:00)

1933 Sterrebeek

€ 40

Meer info

Lichaamsgerichte therapie

activiteit

Iedereen maakt het wel eens mee: een periode waarin het niet zo goed met je gaat. Je loopt vast op bepaalde thema’s, lichamelijke …

Life Quality Coach

Wekelijks op donderdag (09:00-20:00)

2880 Bornem

€ 50

Meer info

online cursus Het Mentale Receptenboek

activiteit

Na jarenlange begeleiding van mensen in mijn praktijk wil ik mijn expertise over, hoe veerkrachtig in het leven staan, delen met een …

Praktijk voor persoonlijke groei en bewustzijn

Wekelijks op zaterdag (09:00-23:00)

9410 Temse

€ 88

Meer info