Mindfulness training (Geraardsbergen)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
De I AM mindfulness training is een wetenschappelijk onderbouwde training die het beste uit verschillende werelden integreert. Je verhoogt je zelfkennis en je ontdekt hoe je gelukkiger en veerkrachtiger kan zijn. Je krijgt tips die je bestendiger maken tegen stress en burn-out. Je maakt ook kennis met de kracht van zelfcompassie en mindfulness in communicatie.
Meer info en inschrijven via www .aandacht. be
en met 07/06/2021
(8 lesdagen)
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
De Levensboom-Olen
Wekelijks op maandag (00:00-00:00)
2250 olen
activiteit
Wendi Winnelinckx
Wekelijks op donderdag (00:00-00:00)
online online
activiteit
Zelfrealisering, vanuit stabiliteit en …
Wekelijks op zaterdag (10:00-11:30)
2000 Antwerpen
