Mindfulness training (x)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
De I AM mindfulness training is een wetenschappelijk onderbouwde training die het beste uit verschillende werelden integreert. Je verhoogt je zelfkennis en je ontdekt hoe je gelukkiger en veerkrachtiger kan zijn. Je krijgt tips die je bestendiger maken tegen stress en burn-out. Je maakt ook kennis met de kracht van zelfcompassie en mindfulness in communicatie.
Meer info en inschrijven via www .aandacht. be
en met 31/03/2021
(8 lesdagen)
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
Kuddebeest Coaching
Wekelijks op donderdag (00:00-00:00)
1880 Kapelle-op-den-Bos
@The Park
Wekelijks op zaterdag (09:00-20:00)
2100 Deurne
Zelfrealisering, vanuit stabiliteit en …
Wekelijks op maandag (15:00-16:30)
2020 Antwerpen