kungfun for kids (Heverlee)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (17:00-18:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

"Kungfu panda is veel meer dan hij denkt dat hij is!"

Een workshop rond het thema van de animatie klassieker ‘Kungfu Panda’ voor kinderen tussen 6 en 12 jaar. 
In deze workshop staan welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent centraal.
Kungfu is een reeds meer dan 1000 jaar bestaande Chinese gevechtskunst.
- Het begint in de eerste plaats met respect en vriendschap voor jezelf, alle levende wezens en respect voor de natuur waarin we leven.
- Als je Kungfu wil leren heb je ook veel respect voor je Shifu / leraar,  maar ook voor je tegenstander.

DOEL:

* Een krachtige houding ontwikkelen via basis **Kungfu houdingen (gebaseerd op bewegingen van dieren) en via laagdrempelige meditatieve activiteiten werken rond identiteit:
- Wie ben ik? 
- Wat heb ik nodig? 
- Waar liggen mijn (verborgen) talenten?
- Hoe kan ik stevig staan en in mezelf geloven?

In groep helemaal jezelf zijn en dichter bij de weg komen, die jij wil volgen om blij en sterk door het leven te gaan.

WAT GAAN WE LEREN?

* Het groeten en enkele Chinese woorden

* Kungfu oefeningen: speciale beweging van elk dier uit de film Kungfu Panda
1. Tijger 
2. Aap
3. Slang
4. Kraanvogel
5. Bidsprinkhaan
6. Panda Beer (Po)

* De 5-vuistbewegingen-Kungfu-vorm

* Welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent 

Ankerpunt vzw Ankerpunt vzw Heverlee

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • vzw De Prioriteit vzw De Prioriteit kortessem
  • Centrum Savita Centrum Savita Winterberg-Niedersfeld
  • Smartninja Smartninja Antwerpen

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Flow-Motion

activiteit

Het vervolg op Touch for Health ②. Je leert nog 14 extra spieren testen zodat je de 42 spieren van TfH kent. We oefenen dan ook in …

Flow-Motion

18/02 (09:30-16:30) - 3 lesdagen

2640 Mortsel

€ 330
Flow-Motion

activiteit

Verdieping van de Touch for Health met de Metaforencursus Na Touch for Health 2 is er de mogelijkheid tot een vervolgcursus: de …

Flow-Motion

21/04 (09:30-17:00) - 2 lesdagen

2640 Mortsel

€ 220
Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)

activiteit

Emotioneel lichaamswerk® is een ervaringsgerichte methode die het lichaam als uitgangspunt neemt om je in je emotionele, fysieke, …

Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)

24/05 (14:00-17:00) - 1 lesdag

3000 Leuven

€ 30