kungfun for kids (Heverlee)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (16:00-17:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

"Kungfu panda is veel meer dan hij denkt dat hij is!"

Een workshop rond het thema van de animatie klassieker ‘Kungfu Panda’ voor kinderen tussen 6 en 12 jaar. 
In deze workshop staan welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent centraal.
Kungfu is een reeds meer dan 1000 jaar bestaande Chinese gevechtskunst.
- Het begint in de eerste plaats met respect en vriendschap voor jezelf, alle levende wezens en respect voor de natuur waarin we leven.
- Als je Kungfu wil leren heb je ook veel respect voor je Shifu / leraar,  maar ook voor je tegenstander.

DOEL:

* Een krachtige houding ontwikkelen via basis **Kungfu houdingen (gebaseerd op bewegingen van dieren) en via laagdrempelige meditatieve activiteiten werken rond identiteit:
- Wie ben ik? 
- Wat heb ik nodig? 
- Waar liggen mijn (verborgen) talenten?
- Hoe kan ik stevig staan en in mezelf geloven?

In groep helemaal jezelf zijn en dichter bij de weg komen, die jij wil volgen om blij en sterk door het leven te gaan.

WAT GAAN WE LEREN?

* Het groeten en enkele Chinese woorden

* Kungfu oefeningen: speciale beweging van elk dier uit de film Kungfu Panda
1. Tijger 
2. Aap
3. Slang
4. Kraanvogel
5. Bidsprinkhaan
6. Panda Beer (Po)

* De 5-vuistbewegingen-Kungfu-vorm

* Welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent 

Ankerpunt vzw Ankerpunt vzw Heverlee

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Spirit of the Sun Spirit of the Sun Mechelen
  • Levensstroom Levensstroom Gullegem
  • Psy-Garden by Sandra Delbeecke Psy-Garden by Sandra Delbeecke Geluwe

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Kuddebeest Coaching

activiteit

(Een sessie is altijd op afspraak) Je hebt een punt bereikt in je leven waarop je behoefte hebt aan een klankbord. Het is tijd om te …

Kuddebeest Coaching

29/01 (09:00-22:00) - 1 lesdag

1880 Kapelle-op-den-Bos

€ 95
SoF Center

activiteit

Een energetische behandeling ondersteunt jouw lichaam en je lichaamsbewustzijn in je groeiproces... Balans, waarheid, zingeving, …

SoF Center

Wekelijks op vrijdag (10:00-18:00)

9000 Gent

€ 100
Human Matters

activiteit

In deze training leer je de principes van Verbindende Communicatie toepassen. In beperkte groep oefen je met voorbeelden die voor jou …

Human Matters

29/02 (09:30-17:00) - 2 lesdagen

9000 Gent

€ 305