kungfun for kids (Heverlee)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (16:00-17:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

"Kungfu panda is veel meer dan hij denkt dat hij is!"

Een workshop rond het thema van de animatie klassieker ‘Kungfu Panda’ voor kinderen tussen 6 en 12 jaar. 
In deze workshop staan welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent centraal.
Kungfu is een reeds meer dan 1000 jaar bestaande Chinese gevechtskunst.
- Het begint in de eerste plaats met respect en vriendschap voor jezelf, alle levende wezens en respect voor de natuur waarin we leven.
- Als je Kungfu wil leren heb je ook veel respect voor je Shifu / leraar,  maar ook voor je tegenstander.

DOEL:

* Een krachtige houding ontwikkelen via basis **Kungfu houdingen (gebaseerd op bewegingen van dieren) en via laagdrempelige meditatieve activiteiten werken rond identiteit:
- Wie ben ik? 
- Wat heb ik nodig? 
- Waar liggen mijn (verborgen) talenten?
- Hoe kan ik stevig staan en in mezelf geloven?

In groep helemaal jezelf zijn en dichter bij de weg komen, die jij wil volgen om blij en sterk door het leven te gaan.

WAT GAAN WE LEREN?

* Het groeten en enkele Chinese woorden

* Kungfu oefeningen: speciale beweging van elk dier uit de film Kungfu Panda
1. Tijger 
2. Aap
3. Slang
4. Kraanvogel
5. Bidsprinkhaan
6. Panda Beer (Po)

* De 5-vuistbewegingen-Kungfu-vorm

* Welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent 

Ankerpunt vzw Ankerpunt vzw Heverlee

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Passion for Work Passion for Work Antwerpen
  • Blabla - training/coaching in Geweldloze Communicatie Blabla - training/coaching in Geweldloze Communicatie Eindhout
  • Be Harmony Be Harmony Merksem

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Arcturus

activiteit

Via creatieve media exploreren we het innerlijke van onszelf. In een veilige en ontspannen sfeer geven we onze kwetsbaarheid de kans om …

Arcturus

30/01 (10:00-18:00) - 4 lesdagen

2560 Kessel

€ 726
A Better Life

activiteit

Met deze cursus stel ik mijn visie en werkmethodes voor. We gaan samen kijken waar jij je momenteel bevindt in je leven en waar je naartoe …

A Better Life

13/01 (13:30-15:00) - 6 lesdagen

3945 Oost-Ham

€ 30
B-One-Coaching.be

activiteit

Word jij een B-One®-Coach/Wortelwerker®? Bij B-One® kan je een professionele opleiding volgen om …

B-One-Coaching.be

18/01 (09:00-17:00) - 10 lesdagen

2150 Borsbeek

€ 2.995