Jezelf accepteren (Grimbergen)

  • Groepsles
  • Privéles
zaterdag 06 juni 2020 (09:30-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Inhoud

Jezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets dat we achteraf spijt over hebben. Of we vinden onszelf gewoon niet goed genoeg, of niet mooi genoeg, … Daardoor belemmeren we onszelf en ons potentieel.
Gedurende deze dag vol oefeningen en meditaties leren we onze eigen beste vriend te worden. Dit is belangrijk want jij bent uiteindelijk de persoon waarmee je meest mee te maken hebt in je leven. We geven aandacht aan wie we zijn en aan wie we kunnen worden.

 Enkele onderwerpen van de dag:

  • Inzicht in waarom het zo moeilijk is jezelf te accepteren.
  • Naar jezelf leren kijken op een vriendelijke, liefdevolle manier.
  • Veiligheid ontdekken, ook wanneer het onveilig eraan toe gaat.
  • Het verschil begrijpen tussen eigenwaarde en zelfcompassie , met de valkuilen.
  • Mildheid voor jezelf cultiveren.Steun vinden wanneer alles wegvalt.
  • Het pad van (zelf)vergeving bewandelen en inzien wat vergeving is en wat het niet is.
  • Je innerlijke kracht vinden met compassie.Vorm geven aan je leven.Waardengericht je pad bewandelen.
Instituut voor Aandacht en Mindfulness Instituut voor Aandacht en Mindfulness Heusden

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Movement For Life Movement For Life Herent
  • Centrum Oost Centrum Oost Antwerpen
  • life coaching life change life coaching life change mol

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Kuddebeest Coaching

activiteit

Bij een sessie met een paard heb je voornamelijk contact met het paard en niet met mij. Paarden zijn niet vatbaar voor het virus zodat …

Kuddebeest Coaching

20/04 (09:00-22:00) - 1 lesdag

1880 Kapelle-op-den-Bos

€ 80
Live Your Soul

activiteit

Je kan bij me terecht voor een traject van 4uur, of een intensiever traject van 8uur.  Dit aan een voordelig tarief, voor de …

Live Your Soul

Wekelijks op dinsdag (14:00-21:00)

9070 Heusden

€ 10
Wendi Winnelinckx

activiteit

Doelgroep: Voor eenieder die perfectionisme en hard zijn voor jezelf wilt doorbreken (de 8 sessies van Word je eigen beste vriend in …

Wendi Winnelinckx

14/11 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

2800 Mechelen

€ 400