Jezelf accepteren (Heusden)

  • Groepsles
  • Privéles
donderdag 13 februari 2020 (09:30-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Inhoud

Jezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets dat we achteraf spijt over hebben. Of we vinden onszelf gewoon niet goed genoeg, of niet mooi genoeg, … Daardoor belemmeren we onszelf en ons potentieel.
Gedurende deze dag vol oefeningen en meditaties leren we onze eigen beste vriend te worden. Dit is belangrijk want jij bent uiteindelijk de persoon waarmee je meest mee te maken hebt in je leven. We geven aandacht aan wie we zijn en aan wie we kunnen worden.

 

Enkele onderwerpen van de dag:

  • Inzicht in waarom het zo moeilijk is jezelf te accepteren.
  • Naar jezelf leren kijken op een vriendelijke, liefdevolle manier.
  • Veiligheid ontdekken, ook wanneer het onveilig eraan toe gaat.
  • Het verschil begrijpen tussen eigenwaarde en zelfcompassie , met de valkuilen.
  • Mildheid voor jezelf cultiveren.Steun vinden wanneer alles wegvalt.
  • Het pad van (zelf)vergeving bewandelen en inzien wat vergeving is en wat het niet is.
  • Je innerlijke kracht vinden met compassie.Vorm geven aan je leven.Waardengericht je pad bewandelen.
Instituut voor Aandacht en Mindfulness Instituut voor Aandacht en Mindfulness Heusden

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • De Bosrank De Bosrank Herk-de-Stad
  • Kurama - Massage bij kanker België Kurama - Massage bij kanker België Lier
  • High On Life High On Life Kontich

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Asharum Amonines

activiteit

Altijd al eens een paar dagen naar een klooster willen gaan om uzelf even terug te trekken uit het drukke wereldse leven en om uzelf weer …

Asharum Amonines

01/12 (00:00-00:00) - 2 lesdagen

6997 Amonines - Belgie

€ 65
Kuddebeest Coaching

activiteit

(Een sessie is altijd op afspraak) Je hebt een punt bereikt in je leven waarop je behoefte hebt aan een klankbord. Het is tijd om te …

Kuddebeest Coaching

27/01 (09:00-22:00) - 1 lesdag

1880 Kapelle-op-den-Bos

€ 95
Human Matters

activiteit

Deze verdiepingstraining wordt georganiseerd om deelnemers van de basistraining of uit andere begeleidingstrajecten de kans te …

Human Matters

20/08 (10:00-19:00) - 2 lesdagen

3450 Geetbets

€ 545