Gratis kennismaking zelfverdediging (Borgerhout)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (10:00-11:30) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Jezelf en je naasten leren beschermen? Bewegen op eigen tempo? Kennis maken met leuke mensen? 

Elke donderdagochtend kan je bij ons terecht voor een sessie zelfverdediging op je eigen tempo. Geen ingewikkelde bewegingen, geen machotoestanden, geen rituelen maar realistische, efficiënte technieken om jezelf en je naasten te beschermen.

Ook mensen met een beperking of blessure zijn welkom!

Wat leer je?

- Omgaan met conflicten. 

- De-escaleren.

- Stevig staan.

- Trappen en stoten volgens eigen mogelijkheden.

- Ontsnappen uit grepen en verwurgingen.

-...

Boek vandaag nog een gratis kennismakingsles. Tot binnenkort!

European Krav Maga Academy European Krav Maga Academy Borgerhout

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Life Quality Coach Life Quality Coach Bornem
  • Instituut voor Duurzaam Werken vzw Instituut voor Duurzaam Werken vzw Aalst
  • Smartninja Smartninja Antwerpen

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Blabla - training/coaching in Geweldloze Communicatie

activiteit

De trainingen zullen - afhankelijk van de maatregelen tgv COVID-19 - op locatie plaatsvinden, mogelijk in kleinere groepen, of …

Blabla - training/coaching in Geweldloze …

19/04 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

9040 Gent-Sint-Amandsberg

€ 300
life coaching life change

activiteit

Ik ben Lieve en zaakvoerder van Life Coaching, Life Change te Mol. Ik ben life coach en ook coach ik mensen die omwille van fysieke …

life coaching life change

Wekelijks op vrijdag (08:00-17:00)

2400 mol

€ 75
Blabla - training/coaching in Geweldloze Communicatie

activiteit

Waardegeoriënteerd leven … Behoeften staan centraal in het gedachtegoed van Verbindende Communicatie. Wat een behoefte is, is …

Blabla - training/coaching in Geweldloze …

09/03 (13:30-16:00) - 10 lesdagen

0000 Online

€ 35