Gratis kennismaking zelfverdediging (Borgerhout)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (10:00-11:30) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Jezelf en je naasten leren beschermen? Bewegen op eigen tempo? Kennis maken met leuke mensen? 

Elke donderdagochtend kan je bij ons terecht voor een sessie zelfverdediging op je eigen tempo. Geen ingewikkelde bewegingen, geen machotoestanden, geen rituelen maar realistische, efficiënte technieken om jezelf en je naasten te beschermen.

Ook mensen met een beperking of blessure zijn welkom!

Wat leer je?

- Omgaan met conflicten. 

- De-escaleren.

- Stevig staan.

- Trappen en stoten volgens eigen mogelijkheden.

- Ontsnappen uit grepen en verwurgingen.

-...

Boek vandaag nog een gratis kennismakingsles. Tot binnenkort!

European Krav Maga Academy European Krav Maga Academy Borgerhout

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Arcturus Arcturus Kessel
  • Snowmanknows Snowmanknows Diksmuide
  • My Body Balance My Body Balance Deerlijk

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Arcturus

activiteit

In de NLP Practitioner opleiding leer je dat communicatie de sleutel is tot een succesvol en betekenisvol leven. Het gaat …

Arcturus

13/01 (10:00-20:00) - 16 lesdagen

2560 Kessel

€ 4.174,50
Arcturus

activiteit

In de NLP Practitioner opleiding leer je dat communicatie de sleutel is tot een succesvol en betekenisvol leven. Het gaat daarbij om …

Arcturus

25/06 (10:00-18:00) - 24 lesdagen

2560 Kessel

€ 4.174,50
Arcturus

activiteit

Herken de dynamiek tussen ons denken en de wereld om ons heen en welke impact heeft dit op de ontplooiing van het individu. …

Arcturus

25/04 (10:00-18:00) - 6 lesdagen

2560 Kessel

€ 1.694