De kracht van Focussen (Bierbeek)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 05 november 2021 (10:00-16:30) - 2 lesdagen

Beschrijving

Your body is talking to you. Is there anybody there to listen ?

Focussen is in contact komen met wat je lijf je wil vertellen. De basis is mindfulness, maar Focussen voegt iets toe. Focussen is een woord dat we dikwijls in de mond nemen wanneer we onze aandacht willen richten op iets. Gendlin noemde zijn methode om innerlijk voeling te krijgen met jezelf ook Focussen.

Je maakt tijd en ruimte en je komt bij een vage lichamelijke gevoelde ervaring. Deze ervaring kan woord- of beeldassociaties oproepen en zoekend naar de juiste verwoording kan het oorspronkelijke vage lijfgevoel betekenisvol veranderen en jou inzichten geven en verder dragen in je situatie. 

Je leert in deze cursus de eerste stappen om het focusproces te begeleiden en zelf te focussen.  Je leert je aandacht op je lichaam richten en een luisterende, niet oordelende houding aannemen. Door open en vriendelijk naar deze lichamelijke gevoelens te luisteren, kan je ontdekken dat er zich binnen jou iets afspeelt.

vzw CambiArte vzw CambiArte Bierbeek

Nodig je vrienden uit

Van 05/11/2021 tot
en met 06/11/2021
(2 lesdagen)
10:00-16:30
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • MIMINNE MIMINNE Gent
  • BodyInSoul BodyInSoul Scheldewindeke
  • Praktijk Aurelia Praktijk Aurelia ‘s Gravenwezel

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Kuddebeest Coaching

activiteit

We leven allemaal in een kudde. Kijk maar naar je gezin, je familie, jij en je partner, je (sport/muziek)vrienden, je team van …

Kuddebeest Coaching

Wekelijks op donderdag (09:00-16:00)

3130 Betekom

€ 80
Blabla - training/coaching in Geweldloze Communicatie

activiteit

Introductie in Geweldloze Communicatie Laat je gemakkelijk over je heen walsen?Of wals je zelf soms over anderen heen? Heb je snel de …

Blabla - training/coaching in Geweldloze …

27/01 (09:30-16:30) - 2 lesdagen

€ 300
De Levensboom-Olen

activiteit

Tijdens deze 7 delige cursus aura en chakrahealing komen verschillende thema's aan bod, die er voor zorgen, dat je na deze cursus, zelf …

De Levensboom-Olen

16/11 (19:30-21:45) - 7 lesdagen

2250 olen

€ 285