home > Persoonlijke groei > Born 2 Be > Conscious Sensual Dance

Conscious Sensual Dance (Sint-Amandsberg)

Groepsles
Privéles

zondag 11 juni 2023 (14:00-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Is er iets dat ons meer doet opleven dan sensualiteit? Als je bereid bent en bewust genoeg in het leven staat om te durven voelen wat de verschillende aspecten van het leven intern met je doen, dan ontstaat er een intensiteit die transformerend werkt.
Voeg daar dan nog eens de mogelijkheid aan toe om je innerlijke leefwereld te uiten door dans, dan krijg je de perfecte cocktail voor een warme, liefdevolle, gezellige en energieke beleving. Een ervaring die nog dagen zal nazinderen. Tijdens de Sensual Dance gaan we op een veilige en respectvolle manier onze grenzen voelen, aftasten, aangeven en onze comfortzone uitbreiden. Sensualiteit is net als een spier die je kan trainen. Hoe vaker je het doet en beleeft hoe soepeler en makkelijker het gaat. Er zit nog zoveel oordeel en schaamte op sensualiteit dat we al snel een stemmetje horen dat zegt:
Kan dit wel?
Maak ik me nu niet belachelijk?
Is dit er nu niet over?
Wat gaan mensen wel niet van me denken?
enz …

Als we in onze sensualiteit kunnen gaan staan dan gebeurd er heel wat in ons systeem, zowel fysiek, emotioneel als mentaal. Er begint van alles te stromen, een betere doorbloeding van onze cellen, onze creativiteit wakkert aan, we krijgen meer levenslust en levensenergie komt vrij. Samengevat Sensual Dance heeft een ongelooflijke helingskracht. Tijdens Sensual Dance gebruiken we zo weinig mogelijk woorden omdat we dan makkelijker helemaal in ons lijf te kunnen zakken. Zo zal onze expressie van onze gevoelens en onze non-verbale communicatie via dans nog puurder zijn. Een bijkomend verschijnsel is dat ons centraal zenuwstelsel ontspant door de fysieke uiting van onze emoties en gevoelens.

VOOR WIE:
Sensual Dance is voor iedereen die graag danst en al wat ervaring heeft met tantra, dans, contact impro, Ritual play of lichaamswerk. Sensual Dance is ook voor hen die graag hun innerlijke wereld exploreren in sensueel contact met anderen.

WIE ZIEN WE LIEVER GAAN DAN KOMEN:
Zij die denken dat ze kans op sex zullen hebben en/of denken dat ze een orgie kunnen verwachten. Zij die alcohol of drugs nodig hebben om te genieten van een leuke avond.

WAT MAG JE VERWACHTEN:
In deze Sensual Dance workshop Starten we met een woordje uitleg en duidelijke afspraken te maken:
We dansen op blote voeten
Geen alcohol of drugs
Elke “nee”/“stop”, zowel verbaal als non verbaal wordt gerespecteerd.
Geen bewuste aanraking van genitaliën
Je bent vrij om te kiezen voor een “time-out”
Dan gaan we verder met en rustige persoonlijke opwarming om zo langzaam over te gaan naar het verbinden met onze mededansers.
Als we dan zowat kennisgemaakt hebben gaan we de verdieping in met verschillende vormen van Sensual Dance.
Als we dan aan het einde gekomen zijn sluiten we af met een cooling down en een integratiemoment met een (vrijblijvende) deelronde.

PRAKTISCHE INFOBEGELEIDING : Wim Vandenbergh

PROGRAMMA:
19:00 u Verwelkoming
19:15 u Opwarming
19:45 u Sensual Dance
21:45 u Cooling down
22:00 u Einde workshop

JOUW BIJDRAGE:
Voorverkoop: € 40
Ter plaatsen: € 45 (neem contact op om te kijken of er nog plaats is)

LOCATIE:
Deze workshop zal doorgaan in de
prachtige ruimte van DE STAL, Laarstraat 24 2520 Ranst.

INSCHRIJVEN: (via ticketservice)Maximum aantal deelnemers is bepert tot 30 personen.
We proberen ons te richten naar een evenwichtige balans van mannen en vrouwen.
Deze workshop is toegankelijk voor zowel singles, koppels als gelijk welke soort seksuele geaardheid.