home > Persoonlijke groei > Veerle > coaching met ademwerk

coaching met ademwerk (Melle)

Groepsles
Privéles

Wekelijks op vrijdag (09:00-18:00) — uitgezonderd: 15/08/2025, 22/08/2025, 03/10/2025, 10/10/2025

Beschrijving

Soms is alles klaar en duidelijk en soms heb je nood aan extra ondersteuning om je leven weer op de rails te krijgen.

Deze tijden zijn voor veel mensen op verschillende vlakken heel uitdagend. Niet alleen verlopen onze sociale contacten anders, ook het werkritme, hoe we omgaan met onze gezondheid en omgeving veranderde het voorbije jaar. Niets lijkt nog vanzelfsprekend en er is geen pasklaar antwoord op vele vragen.

Ben jij op zoek naar ondersteuning in je proces om tot rust te komen, je patronen te doorbreken of een nieuwe richting te vinden. Dan kan coaching met behulp van ademwerk iets voor jou zijn. In mijn sessien vertrek ik van de wijsheid van je lichaam en je onderbewuste. Hiervoor leer ik je oa de techniek van verbonden ademhaling in combinatie met andere ondersteunende technieken en methodes.

De mogelijke effecten zijn divers en erg afhankelijk van je proces, wat jij nu nodig hebt en hoe jij evolueert. Ademsessies zorgen voor de meeste mensen voor meer rust in zichzelf, meer contact met hun eigen lichaam en gevoelswereld, ondersteuning van binnenuit om met de uitdagingen van het leven om te gaan, meer helderheid over wat je te bieden hebt. Daarnaast kan het een extra boost geven aan je zelfhelend vermogen, kan je rechtstreekse antwoorden krijgen op vragen die in je leven, kan je patronen die je niet meer dienen transformeren in ondersteunende patronen in je privé en werkgerelateerd leven. Met andere woorden, de mogelijkheden zijn enorm, de variatie is boeiend, en jij blijft aan het stuur zitten van jou leven.

Benieuwd of deze manier van werken bij je past? Boek dan gerust een eerste sessie. Je bent welkom om éénmalig een sessie te volgen. Nadien kan je nog altijd kiezen voor een reeks sessies waarin we je proces opvolgen ... de keuze ligt bij jou.

Er is geen ervaring vereist voor de individuele sessies, de coachingreeks, noch voor de ademdagen.

Een gewone ademsessie duurt ongeveer 1 u en kost 65-75 euro. Wil je gericht in je proces aan de slag in een traject, dan kosten de sessies 75-105 euro voor ongeveer 1.5u. Een standaardtraject bestaat uit 5 sessies, aanpasbaar aan je wensen en noden. In dit traject combineer ik ademwerk met versterkende technieken om je proces extra te stimuleren.

Je kan inschrijven voor een sessie overdag. Af en toe zijn er ook sessies mogelijk in het weekend of een ander moment. Stel gerust de vraag!

Liefs

Veerle

schrijf in per mail