Assertiviteitstraining volwassenen (Bilzen)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 12 oktober 2021 (19:30-21:30) - 5 lesdagen

Beschrijving

Neem de regie over je leven en kom respectvol voor jezelf op!

Assertiviteit is een gedrag waar je voor jezelf opkomt met zelfrespect en respect voor de anderen. Tijdens deze cursus leer je samen met anderen hoe je krachtiger kan reageren in situaties die jij moeilijk vindt. Je leert voor jezelf op te komen en nee te zeggen als dit nodig is.

Hoe zou het zijn als je respectvol voor jezelf opkomt?

  • Je reageert krachtig in situaties van onzekerheid.
  • Je geeft en ontvangt makkelijk feedback.
  • Je communiceert effectief.
  • Je komt zelfzeker over.
  • Je bewaakt je eigen grenzen.
  • Je gaat met meer zelfvertrouwen en minder stress door het leven.

In deze training reiken we handvaten aan om stevig in je schoenen te staan.

In deze training reiken we handvaten aan om stevig in je schoenen te staan. Na deze training ga je naar je job, je vrienden, nieuwe situaties vol zelfvertrouwen.

Gezondheidspraktijk ZEGG Gezondheidspraktijk ZEGG Bilzen

Nodig je vrienden uit

Van 12/10/2021 tot
en met 21/12/2021
(5 lesdagen)
19:30-21:30
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Asharum Amonines Asharum Amonines Amonines - Belgie
  • Tayata Tayata Kortrijk
  • Het Zonnehuis Het Zonnehuis Borgloon

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Blabla - training/coaching in Geweldloze Communicatie

activiteit

Laat je gemakkelijk over je heen walsen?Of wals je zelf soms over anderen heen?Heb je snel de indruk dat iemand je aanvalt of …

Blabla - training/coaching in Geweldloze …

28/02 (19:00-21:00) - 6 lesdagen

€ 300
Blabla - training/coaching in Geweldloze Communicatie

activiteit

Stel live je vragen aan onze trainers en studenten van onze online zelfstudiepakketten! Iedereen is welkom!

Blabla - training/coaching in Geweldloze …

20/12 (18:00-19:30) - 1 lesdag

€ 22
Blabla - training/coaching in Geweldloze Communicatie

activiteit

Uitgangspunt ‘Geweld is een tragische uiting van onvervulde behoeftes.’ ‘Hoe duidelijker we zijn over wat we willen, des …

Blabla - training/coaching in Geweldloze …

13/10 (10:00-17:00) - 10 lesdagen

2430 Eindhout

€ 1.750