8 weken mindfulness bij stress (Gent)

  • Groepsles
  • Privéles
donderdag 13 mei 2021 (19:00-21:30) - 8 lesdagen

Beschrijving

Piekeren, ons zorgen maken, rampscenario’s verzinnen (en geloven), onszelf op de kop zitten ... Het helpt helemaal niet. Toch kunnen we het niet zomaar laten, ook al zouden we dat willen. Mindfulness helpt! Door te oefenen in de ervaring van dit ene moment terug te keren, blijven we bij wat er in. We vinden meer rust (ook al is het druk) en kunnen creatiever omgaan met wat er gebeurt. 

vzw breathworks.be - mindfulness vzw breathworks.be - mindfulness Gentbrugge

Nodig je vrienden uit

Van 13/05/2021 tot
en met 01/07/2021
(8 lesdagen)
19:00-21:30
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Praktijk Anda Praktijk Anda Mechelen
  • Bvba Life-Essence Bvba Life-Essence Sterrebeek
  • Groeidala Groeidala Zoersel

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Arcturus

activiteit

“IEDER MENS IS EEN MOOI VERHAAL” Wil je graag oude patronen loslaten en een nieuw pad inslaan? En toch doe je weer wat je …

Arcturus

29/03 (10:00-17:30) - 12 lesdagen

2560 Kessel

€ 3.025
De Bosrank

activiteit

Erkende Opleiding Bachbloesemadviseur. Voor iedereen die zich diepgaand wil specialiseren in Bachbloesems is deze erkende opleiding een …

De Bosrank

16/09 (19:30-22:00) - 31 lesdagen

3540 Herk-de-Stad

€ 610
Blabla - training/coaching in Geweldloze Communicatie

activiteit

Welcome to a 13-day mentoring program for those who want to share NVC in any setting, with  Marianne Göthlin and Corrylaura Van …

Blabla - training/coaching in Geweldloze …

29/05 (09:30-17:00) - 13 lesdagen

2430 Eindhout

€ 2.860