Saja BV
“”
- Groepsles
- Privéles
Saja Yoga – Leuven:
- Wekelijkse yogalessen voor verschillende niveaus.
- Yoga retreats, meerdere keren per jaar.
Een prachtige ruimte voor beweging, ontspanning, lichaamsbewustzijn en persoonlijke groei.
Saja Academy – Herent:
- Trainingen rond assertiviteit en grenzen stellen.
- Yogaopleidingen en verdiepende trainingen rond specifieke thema’s binnen yoga.
- Special Classes op dinsdag of donderdag.
- Verdiepende workshops
- Mini Retreats
Een mooie loft met jaarlijks verschillende trainingen en verdiepingsmomenten voor wie bewuster wil leven en groeien.
MindBalanceCoach Praktijk in Herent – Individuele therapie en coaching:
- Individuele begeleiding vanuit cognitieve gedragstherapie en coaching.
- Begeleiding bij persoonlijke uitdagingen, terugkerende patronen en levensvragen.
- Werken aan zelfinzicht, veerkracht, assertiviteit en gezonde grenzen.
- Ondersteuning bij het maken van bewuste keuzes en het ontwikkelen van meer rust, helderheid en vertrouwen.
Sarah verbindt in haar aanbod haar expertise in gedragstherapie, coaching en yoga. Elk onderdeel heeft zijn eigen focus, maar vertrekt vanuit dezelfde overtuiging: meer bewustzijn helpt je om dichter bij jezelf te komen en met meer vertrouwen en authenticiteit in het leven te staan.
- Wekelijkse yogalessen voor verschillende niveaus.
- Yoga retreats, meerdere keren per jaar.
Een prachtige ruimte voor beweging, ontspanning, lichaamsbewustzijn en persoonlijke groei.
Saja Academy – Herent:
- Trainingen rond assertiviteit en grenzen stellen.
- Yogaopleidingen en verdiepende trainingen rond specifieke thema’s binnen yoga.
- Special Classes op dinsdag of donderdag.
- Verdiepende workshops
- Mini Retreats
Een mooie loft met jaarlijks verschillende trainingen en verdiepingsmomenten voor wie bewuster wil leven en groeien.
MindBalanceCoach Praktijk in Herent – Individuele therapie en coaching:
- Individuele begeleiding vanuit cognitieve gedragstherapie en coaching.
- Begeleiding bij persoonlijke uitdagingen, terugkerende patronen en levensvragen.
- Werken aan zelfinzicht, veerkracht, assertiviteit en gezonde grenzen.
- Ondersteuning bij het maken van bewuste keuzes en het ontwikkelen van meer rust, helderheid en vertrouwen.
Sarah verbindt in haar aanbod haar expertise in gedragstherapie, coaching en yoga. Elk onderdeel heeft zijn eigen focus, maar vertrekt vanuit dezelfde overtuiging: meer bewustzijn helpt je om dichter bij jezelf te komen en met meer vertrouwen en authenticiteit in het leven te staan.
Sarah Jabloune geeft al 13 jaar yogales en combineert haar ervaring als yogaleerkracht met haar achtergrond in cognitieve gedragstherapie en coaching. Vanuit haar diepe interesse in menselijk gedrag, lichaamsbewustzijn en de verbinding tussen lichaam en geest begeleidt ze mensen in hun persoonlijke ontwikkeling.
In 2014 startte Sarah haar eigen praktijk, MindBalanceCoach, waar ze mensen individueel begeleidt bij uiteenlopende levensvragen en persoonlijke uitdagingen. In 2017 richtte ze Saja Yoga in Leuven op, vanuit haar liefde voor yoga en haar passie om mensen te ondersteunen in een bewuster en meer evenwichtig leven.
In 2023 richtte ze Saja Academy in Herent op, een plek waar persoonlijke groei, bewustwording en verdieping centraal staan. Vanuit de Academy organiseert Sarah jaarlijks verschillende trainingen en workshops rond assertiviteit, grenzen stellen en persoonlijke ontwikkeling, evenals yogatrainingen die ruimte bieden voor verdieping en het verkennen van specifieke thema’s binnen yoga.
Naast haar werk als gedragstherapeut en coach, haar yogalessen bij Saja Yoga in Leuven en haar activiteiten bij Saja Academy in Herent, organiseert en begeleidt Sarah ook meerdere yoga retreats per jaar. Zo creëert ze op verschillende manieren ruimte voor verbinding, reflectie en groei.
Sarah staat bekend om haar persoonlijke, toegankelijke en down-to-earth aanpak. Ze combineert professionele kennis met levenservaring en een oprechte interesse in wat mensen beweegt. In haar begeleiding nodigt ze mensen uit om stil te staan bij hun gedachten, gevoelens, gedrag en lichaam, opnieuw in contact te komen met zichzelf en meer inzicht te krijgen in de patronen die hun leven beïnvloeden.
In 2014 startte Sarah haar eigen praktijk, MindBalanceCoach, waar ze mensen individueel begeleidt bij uiteenlopende levensvragen en persoonlijke uitdagingen. In 2017 richtte ze Saja Yoga in Leuven op, vanuit haar liefde voor yoga en haar passie om mensen te ondersteunen in een bewuster en meer evenwichtig leven.
In 2023 richtte ze Saja Academy in Herent op, een plek waar persoonlijke groei, bewustwording en verdieping centraal staan. Vanuit de Academy organiseert Sarah jaarlijks verschillende trainingen en workshops rond assertiviteit, grenzen stellen en persoonlijke ontwikkeling, evenals yogatrainingen die ruimte bieden voor verdieping en het verkennen van specifieke thema’s binnen yoga.
Naast haar werk als gedragstherapeut en coach, haar yogalessen bij Saja Yoga in Leuven en haar activiteiten bij Saja Academy in Herent, organiseert en begeleidt Sarah ook meerdere yoga retreats per jaar. Zo creëert ze op verschillende manieren ruimte voor verbinding, reflectie en groei.
Sarah staat bekend om haar persoonlijke, toegankelijke en down-to-earth aanpak. Ze combineert professionele kennis met levenservaring en een oprechte interesse in wat mensen beweegt. In haar begeleiding nodigt ze mensen uit om stil te staan bij hun gedachten, gevoelens, gedrag en lichaam, opnieuw in contact te komen met zichzelf en meer inzicht te krijgen in de patronen die hun leven beïnvloeden.
