Hoe blijf ik ‘veer’krachtig in mijn job? (Ieper)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 26 november 2019 (18:30-21:30) - 5 lesdagen

Beschrijving

Stress, verveling, deadlines, problemen, … Op het werk hebben we er makkelijk mee te maken. Deze elementen kunnen een grote invloed hebben op je presteren en gevoel op de werkvloer. In deze workshops gaan we hiermee aan de slag. We gaan op zoek naar de zaken die sluimeren en bekijken hoe je deze concreet kan aanpakken.

o   Energiegevers en energievreters

o   Cirkels van invloed

o   Soorten stress

o   Optimistisch denken

o   Signalen van burn-out en bore-out

o   Sterk staan tegen burn-out of bore-out

o   Intervisie

o   ...

In de workshops bieden we je kennis aan rond het thema en leer je specifieke vaardigheden waarmee je aan de slag kan. Tijdens de lesmomenten voorzien we de nodige tijd voor reflectie. We garanderen een veilige en laagdrempelige aanpak!

Er zijn 5 aaneensluitende lessen en een terugkommoment.

€ 40

Nodig je vrienden uit

cvo MIRAS
Van 26/11/2019 tot
en met 14/01/2020
(5 lesdagen)
18:30-21:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

3-DAAGSE (ORVAL)  Relaties, sexualiteit en liefde.  Meditatie en muziek, dans en beweging, 'relatie-arbeid' en persoonlijke en …

Oost West Centrum

17/10 (19:00-16:00) - 4 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 595
Arcturus

activiteit

'Het is niet het probleem dat onze pijn veroorzaakt, maar hoe we denken over het probleem', aldus Byron Katie. Via haar methode, 'The …

Arcturus

05/12 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

2560 Kessel

€ 362
Psy-Garden by Sandra Delbeecke

activiteit

Wist je dat kleuren je emoties ( en dus ook de mate van spanning en ontspanning van je lichaam ) beïnvloeden ? En dat je door middel …

Psy-Garden by Sandra Delbeecke

25/11 (19:30-20:45) - 1 lesdag

8940 Geluwe

€ 33