De enige die je nodig hebt, ben je zelf (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
zondag 15 april 2018 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

Beschrijving

Het leven geeft je alle kansen om veranderingen echt te door te voeren. Maar zelfs dan kun je altijd een steuntje in de rug gebruiken. Deze cursus, De Enige Die Je Nodig Hebt, Ben Jij Zelf, geeft je die prikkel die je nodig hebt om krachtig nieuw te beginnen.

Velen onder ons zoeken geluk in iets wat buiten onszelf ligt en komen bedrogen uit. Want uiteindelijk gaat het toch om wat onsuniek maakt. We hebben onze eigen talenten om onze omgeving te verrijken en positieve impulsen te geven. Vanuit die overtuiging gaan we in deze workshop kijken waar we individueel vandaan komen, waar we staan en welke toekomstperspectieven we hebben.

Wat mag je verwachten?

We werken aan de groei van ons zelfvertrouwen – door middel van het tonen van onze kwetsbaarheid. We volgen hierbij het baanbrekende werk van Brené Brown, iemand die werkelijk tot de essentie gaat van wat ons beroert en blokkeert. We tasten af wat we nodig hebben om ons weer in ons element te voelen. Een ander aspect van beter in je vel zitten, is de omgang met onaangename gevoelens. Constructief omgaan met tegenslagen – veerkracht dus - draagt bij tot een algemeen prettiger gevoel en meer levenslust. Al dit is niets waard zonder ze voort te zetten in ons dagelijks leven na de cursus. Je krijgt handvatten mee om thuis verder aan de slag te gaan.

Hoe gaan we te werk?

De lesgever creëert een stimulerend kader waarin veel vrijheid is om je eigen verhaal in te vullen zonder iets opgelegd te krijgen. Jij bent verantwoordelijk voor je eigen leerproces en jij bepaalt hoeveel voordeel je ervan neemt. Een open houding is essentieel om van deze reis een geslaagd avontuur te maken. Bedenk dat deze cursus een unieke kans biedt om actief te werken rond zaken die je al een tijdje bezighouden. De oefeningen zijn soms actief en fysiek, soms creatief, dan weer eerder bezinnend. Maar vrijwel altijd samen met de andere deelnemers.

Na deze tweedaagse zal je de kracht (terug-)vinden om bewuste besluiten te nemen die bij jou en je doelstellingen passen. Bovendien zal je een grote inspiratie zijn voor dierbaren in je omgeving. Je zult er veel plezier van hebben in 2018 en nog lang daarna

€ 125

Nodig je vrienden uit

Van 15/04/2018 tot
en met 29/04/2018
(2 lesdagen)
10:00-17:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

Sjamanen voeren rituelen uit die eerbied betuigen voor het ritme van de seizoenen en de aarde. Frank, die sinds 1985 in een echt …

Oost West Centrum

05/06 (10:00-17:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 75
Oost West Centrum

activiteit

De Open Dagen zijn een unieke gelegenheid om kennis te maken met het cursusaanbod en onze lesgevers. Alle cursusintroducties zijn gratis. …

Oost West Centrum

06/01 (10:00-18:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

gratis
Oost West Centrum

activiteit

DONDERDAGAVOND (ANTW.) Wat betekent het om gezonde relaties te hebben? Heb je inzicht in de impact van relaties op je gezondheid? Hoe kan …

Oost West Centrum

24/01 (19:30-21:30) - 5 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 100