Zomerweek voor jongeren (Frandeux)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 02 augustus 2019 (17:00-10:30) - 7 lesdagen

Beschrijving

De I AM jongeren zomerweek  is een heel bijzondere ervaring voor jongeren van 14 (jongeren onder 16 niet zonder begeleiding) tot 18 jaar.

Tijdens deze week verblijf je op het mooie domein van Châteaux Frandeux (Ardennen) en krijg je de cursus mindful teens.

Mindful Teens is een wetenschappelijk onderbouwde training voor jongeren waarin vaardigheden aangeleerd worden om te leren surfen op de soms intense golven van het leven.

Samen met leeftijdsgenoten zoals jou ga je op zoek zijn naar iets dieper in het leven en bouw je je eigen inzicht en wijsheid op. Je ontvangt allerhande nieuwe handvatten om beter om te gaan met stress en uitdagingen.

Wat haal je eruit?

  • Je leert jezelf beter kennen.
  • Je kan beter concentreren en studeren.
  • Je gaat beter om met (examen)stress, faalangst.
  • Je piekert minder of niet meer.
  • Je zelfvertrouwen versterkt.
  • Je kan beter omgaan met moeilijke momenten.
  • Je kan beter slapen.
  • Je kent je waarden en het kompas voor je leven.
€ 725

Nodig je vrienden uit

Annalies Teljeur
Van 02/08/2019 tot
en met 09/08/2019
(7 lesdagen)
17:00-10:30
Geen ervaring vereist
14 - 18

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Jezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets dat we achteraf spijt over hebben.Of we vinden onszelf gewoon …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

12/09 (09:30-17:00) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 85
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Jezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets dat we achteraf spijt over hebben.Of we vinden onszelf gewoon …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

25/06 (09:30-17:00) - 1 lesdag

3000 Leuven

€ 85
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Ervaar je soms stress of voel je je vaak heel emotioneel tijdens je communicatie? Vind je het moeilijk om bepaalde keuzes te maken en ze …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

21/10 (15:00-18:30) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 105