Zomerweek voor jongeren (Frandeux)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 02 augustus 2019 (17:00-10:30) - 7 lesdagen

Beschrijving

De I AM jongeren zomerweek  is een heel bijzondere ervaring voor jongeren van 14 (jongeren onder 16 niet zonder begeleiding) tot 18 jaar.

Tijdens deze week verblijf je op het mooie domein van Châteaux Frandeux (Ardennen) en krijg je de cursus mindful teens.

Mindful Teens is een wetenschappelijk onderbouwde training voor jongeren waarin vaardigheden aangeleerd worden om te leren surfen op de soms intense golven van het leven.

Samen met leeftijdsgenoten zoals jou ga je op zoek zijn naar iets dieper in het leven en bouw je je eigen inzicht en wijsheid op. Je ontvangt allerhande nieuwe handvatten om beter om te gaan met stress en uitdagingen.

Wat haal je eruit?

  • Je leert jezelf beter kennen.
  • Je kan beter concentreren en studeren.
  • Je gaat beter om met (examen)stress, faalangst.
  • Je piekert minder of niet meer.
  • Je zelfvertrouwen versterkt.
  • Je kan beter omgaan met moeilijke momenten.
  • Je kan beter slapen.
  • Je kent je waarden en het kompas voor je leven.
€ 725

Nodig je vrienden uit

Annalies Teljeur
Van 02/08/2019 tot
en met 09/08/2019
(7 lesdagen)
17:00-10:30
Geen ervaring vereist
14 - 18

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Breng mindfulness , empathie en emotionele intelligentie in je communicatie!Laat je daarbij inspireren door de wijsheid van Socrates, door …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

15/05 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

9070 Heusden

€ 185
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Vraag je je wel eens af hoe je meer vanuit je hart kan leven?En hoe jij jezelf en anderen beter kan accepteren?De 4 hartkwaliteiten, het …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

14/05 (09:30-17:00) - 1 lesdag

9831 Sint-Martens-Latem

€ 125
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Wil je meer genieten van het leven? Wil je meer rust vinden in jezelf en beter omgaan met stress, pijn, angstgevoelens, piekeren en …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

24/04 (18:45-21:30) - 8 lesdagen

2100 Antwerpen

€ 299