Yoga voor senioren en mensen met een beperking (Melle (Vogelhoek))

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 31 juli 2018 (09:30-10:30) - 1 lesdag

Beschrijving

Wees welkom in de ochtenles: yoga voor senioren. 

We starten met losmakende oefeningen die mobiliteit verbeteren, bloedcirculatie stimuleren, en de vitaliteit ondersteunt. 

Elke basis houdingen om het lichaam te verstevigen en versoepelen, ook ademhaling is een belangrijk onderdeel van deze les.

Breng je yoga matje en dekentje mee.

Betaling ter plaatse : €9.

€ 9

Nodig je vrienden uit

Kizzy Peetermans
31/07/2018 (1 lesdag)
09:30-10:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

Oorkaars behandeling Het gebruik van oorkaarsen vindt zijn oorsprong bij de Hopi indianen. Het geeft een zuivering van de geest en het …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op vrijdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 40
Tryangle bvba

activiteit

Dit is een online opleiding die op elk moment kan opgestart worden Recharge5be zorgt voor een energieboost. Via een zelfanalyse ontdek je …

Tryangle bvba

Wekelijks op dinsdag (00:00-23:45)

2600 Berchem

€ 99
De Levensboom-Olen

activiteit

De levensboom olen   In deze vijf delige cursus Voetreflexologie leer je door middel van reflex massage het lichaam energetisch …

De Levensboom-Olen

01/10 (19:30-22:00) - 5 lesdagen

2250 olen

€ 145