Virtuele sportlessen: Pilates (online)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op zaterdag (10:00-11:00)
Beschrijving
Verbetering van de lichaamshouding door versterking van de buik- en rugspieren. De pilates oefeningen zorgen voor meer lenigheid, kracht, core stabilisatie en spierbeheersing. De beste work-out om je tegen lage rugpijn te behoeden.
€ 6
