Tibetaanse yoga Lu Jong lessenreeks (Sint-Martens-Bodegem)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Lu Jong is meditatie in beweging, de basis van de Tibetaanse yoga en geneeskunde.

De wervelkolom speelt een belangrijke rol in de Tibetaanse geneeskunde alsook in Lu Jong. Ze wordt gezien als de energiebron van het lichaam. Het regelmatig beoefenen van Lu Jong geeft ons een krachtig lichaam en een rustige, maar alerte geest.

Deze oefeningen maken blokkades in ons lichaam los, door in een golfbeweging afwisselend druk te zetten op onze chakra’s en wervels. Lu Jong helpt negatieve emoties los te laten, het verhoogt  vreugde en mededogen, hierdoor creëren we een emotionele balans.

Lu Jong werkt op alle dimensies van ons welzijn. Het brengt fysieke gezondheid, het verhoogt onze energie en we voelen ons fit en vreugdevol.

120€ voor 10 lessenreeks.

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Heppiemassage

activiteit

 Heppiemassage werd bedacht door Helen Lodder. Deze unieke kindermassage op maat is volledig afgestemd op kinderen met een andere …

Integrama

02/03 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

8792 Desselgem

€ 310

Meer info

Heling van je innerlijke kind

activiteit

Tijdens deze sessie werken we met de tekort ervaring van aandacht/warmte/nabijheid en gedragen worden door je ouders en opvoeders. We …

jezelf bevrijden

Wekelijks op donderdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 240

Meer info

Tantra Massage - Kashmiri Massage

activiteit

SENSUAL TOUCH  -  TANTRIC TOUCH 2 x 3 dagen opleiding in de kunst van de TANTRISCHE MASSAGES met Sananda en Patrick …

sananda-tantra

26/10 (10:00-22:00) - 3 lesdagen

9255 Buggenhout

€ 545

Meer info