Tibetaanse yoga Lu Jong lessenreeks (Sint-Martens-Bodegem)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 25 september 2019 (20:30-21:30) - 1 lesdag

Beschrijving

Lu Jong is meditatie in beweging, de basis van de Tibetaanse yoga en geneeskunde.

De wervelkolom speelt een belangrijke rol in de Tibetaanse geneeskunde alsook in Lu Jong. Ze wordt gezien als de energiebron van het lichaam. Het regelmatig beoefenen van Lu Jong geeft ons een soepel, krachtig lichaam en een rustige, maar alerte geest.

Deze oefeningen maken blokkades in ons lichaam los, door in een golfbeweging afwisselend druk te zetten op onze chakra’s en wervels. Lu Jong helpt negatieve emoties los te laten, door het verhogen van vreugde en mededogen, hierdoor creëren we een emotionele balans.

Lu Jong werkt op alle dimensies van ons welzijn. Het brengt fysieke gezondheid, het verhoogt onze energie en we voelen ons fit en vreugdevol.

120€ voor 10 lessenreeks.

Vroegboekkorting: indien ingeschreven en betaald voor 22/07/2019 = 100€.

€ 120

Nodig je vrienden uit

Leentje
25/09/2019 (1 lesdag)
20:30-21:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

t groen poortje

activiteit

Loop je al genoeg van her naar der dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, …

t groen poortje

18/09 (19:00-20:00) - 1 lesdag

1700 Dilbeek

€ 10
t groen poortje

activiteit

Integrale yoga is een bijzondere vorm van yoga. We oefenen de lichaamshoudingen door middel van de Hatha yoga. Je richt de aandacht naar …

t groen poortje

25/09 (19:00-20:00) - 1 lesdag

1700 Dilbeek

€ 120
t groen poortje

activiteit

Loop je al genoeg van her naar der dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, …

t groen poortje

18/12 (19:00-20:00) - 1 lesdag

1700 Dilbeek

€ 10