home > Body & Mind > O-KI > Shiatsu Opleiding : EERSTE JAAR ( Welness shiatsu & relaxatie ) in Brussel

Shiatsu Opleiding : EERSTE JAAR ( Welness shiatsu & relaxatie ) in Brussel (Elsene)

Groepsles
Privéles

vrijdag 26 september 2025 (09:30-16:30) - 31 lesdagen

Beschrijving

Eerste jaar O-KI Shiatsu te Brussel

Deze opleiding wordt ingericht door O-KI Shiatsu School, erkende school door de Nationale en Europese Federaties, en gegeven door Bart Dierick en Didier Foucart

Visie voor het eerste jaar: Terug ontdekken en uitdiepen van 'wat is gezondheid?', 'hoe voelt een gezond lichaam?'. Te dikwijls voelen we ons lichaam pas als het fout gaat (pijn, ongemak, ziekte,...). Tijdens dit jaar leren we om ons lichaam te voelen wanneer het goed gaat, we leren voelen wat diepe en totale ontspanning is, en wat ware gezondheid is. We leren wat en waar onze hulpbronnen zijn , en hoe deze te benutten.
Terug kunnen ervaren en voelen van de harmonie in je gehele energetische geheel, de verbinding van je lichaam, je emotie, je denken.

Programma:
Energetische vaardigheden, energetische hygiene, shiatsu lichaamsbehandelingen, de shiatsu basiskata van het hele lichaam, massagetechnieken, universeel bewustzijn, do-in, energetisch gewaarworden en de juiste aanraking, de vijf elementen en transformaties theorie en praktijk, zelfreflectie, energetische embryologie, klassieke meridiaanstudie met de 12 basismeridianen, tsubostudie, inleiding tot de 84 basispunten, inleiding tot de anatomie, de innerlijke glimlach meditatie, Masunaga zen stretchings, de 28 algemene stretchings, yin en yang en het gebruik van yin en yang in je leven, je voeding, je relaties; voedingsprincipes, de energetische spiraal, filosofie van de oosterse geneeswijzen, makko ho, inleiding in EmoShiatsu, hara-observatie, kyo en jitsu, ontwikkeling van de 12 zintuigen en praktijk, zenshiatsu, de Chinese klok, meditatie, het gebruik van Ki in de praktijk, Kokyu Go, zachte technieken in shiatsu, lichaamstraining, chacraleer, voelen en weten, complementaire geneeswijzen, Oosterse observatiemethoden, deontologie, energie-overdracht, energetische bescherming, visualisatietechnieken, de zeven oordeelniveau's, ademhalingstraining, pranayama, voelen, houding, het juiste gebruik van energie (KI), inleiding in de Basis Medische Opleiding (BMO).

Structuur: Het eerste jaar omvat vier modules in totaal minstens 110 uur les , 3 uur basisanatomie en eventuele extra oefenlessen. Aan het einde van iedere module ontvangt iedere student een credit.
Verslagen: In het eerste jaar worden 50 verslagen vereist om deel te nemen aan het examen van de nationale federatie BSF. Deze verslagen worden kosteloos door de docent nagekeken. U heeft 2 jaar de tijd om alle 50 verslagen in te dienen.
Examens: zijn niet verplicht. Ze worden georganiseerd samen met een tweede erkend leraar van de federatie, en de prijs is 95 euro. Er is een schriftelijk, mondeling en praktisch gedeelte. U dient in het totaal 100 lesuren gevolgd te hebben. Als u slaagt in het examen ontvangt u het getuigschrift, Relaxerende Shiatsu beoefenaar, gehomologeerd door de BSF. U kan dan ook lid worden van de Nationale en Europese federatie, met alle voordelen.

Gemiste lessen in het eerste jaar, mogen het volgend schooljaar gratis ingehaald worden, met een maximum van 5 gratis lessen (van elk drie uur). Indien u meer dan 5 gemiste lessen wenst in te halen, of een gevolgde les nog eens wenst te volgen, kan dat aan 30 euro per les.

Adres: O-KI 1050 Elsene
Inschrijving: enkel na contact met Bart.

Module 1 "BASISKATA, KI TRAINING & OSTERSE HEELKUNDE":

- Wat is diepe ontspanning? Gezondheid als referentie. Energetische principes en technieken. De discipline van de goede shiatsu beoefenaar. Shiatsu & Bewustijn. Het universele bewustzijn & praktische toepassingen in het dagelijks leven.

- Invoel-technieken. Ademhalingsoefeningen en training. Meditatietechnieken. Het gebruik van KI. Energetische lichaamstraining. De Makko Ho oefeningen en de Makko Ho aangepast voor een Westers lichaam
- Inleiding in lichaamsbehandelingen. Hoe aanraken? Shiatsu massage met de grote basiskata: de rug, de nek, de schouders, het hoofd, het aangezicht, de armen, de torso, de buik, het heupgebied, de benen, de rocking-techniek, de kuiten, de enkels en voeten, tenen. Zachte shiatsu technieken.

- Observatiemethoden en therapeutische technieken. Energetische embryologie en het gebruik en toepassing van ‘yin en yang’. Basisprincipes van een evenwichte voeding, kooktechnieken en voedingswijze. Filosofie van de Oosterse geneeskunde. Overzicht van de complementaire geneeskunde. Basis anatomie en BMO.

Module 2 "LEREN VOELEN, AANWEZIG ZIJN, EN AANRAKEN" :

De basis van de lichaamstherapie: Aanwezigheid; meditatie adem en sensatie.
Uitleg van de Oosterse visie: de mens als verdicht of gematerialiseerd bewustzijn, een energie die stroomt tussen hemel en aarde.
De vorming van het energetisch lichaam en het fysieke lichaam, als bewustzijn, dat zich verdicht in materie.
Het kunnen vatten van het elektromagnetisch veld, en de vorming van weefsels en cellen. De energie die zich verdicht in energie stromen, vormen de meridianen in het fysieke lichaam (het universum binnenin), in overeenstemming met het universum vanbuiten (planeten).

Het zenuwstelsel kunnen kalmeren, het 'voortdurend denken' kunnen stoppen, in stilte kunnen komen en blijven. Jezelf toelating geven om te Voelen.

In Aanwezigheid kunnen zijn. Ritueel van het contact maken met het fysiek lichaam.

Het lichaam kunnen voelen vanbinnen. Energetische observatie van het lichaam. Energetische technieken: rocking. Het bindweefsel. De gewrichten.
Inleiding tot het Aarde-element, het centrum van de vijf elementen. Zich kunnen aarden, het versterken van het centrum.

Module 3 "DE VIJF ELEMENTEN, DE 15 BASISEMOTIES & DE INTERACTIES" :

De DO-IN oefeningen. Observatie van de hara en ampuku. De Hara-zones. Het kunnen voelen van kyo , o-ki en jitsu. De Chinese klok en de energetische cyclus van de meridianen. Studie van de vijf elementenleer : theorie en praktijk. De cycli Sheng en Co in de praktijk. Tegenaanwijzingen. De vijf transformaties en de vijf maal drie emotionele toestanden.

Module 4 "MERIDIANEN EN STRETCHINGS" :

Voelen en Weten. De zeven bewustzijnsniveau’s.   Studie en intensieve praktijk van de 12 basismeridianen: de meridianen kennen en kunnen aanvoelen bij jezelf en de andere.
De 84 basistsubo s: de basis acupunctuurpunten aanvoelen en kunnen vinden en juist toepassen in de behandeling.
Inleiding in de Zen Shiatsu van Masunaga met de Zen-Stretchings.     De 28 algemene stretchings om de energie te laten openen. Integratie.

Het eerste jaar van de volledige Shiatsu beroepsopleiding, gehomologeerd door de BSF (Nationale Shiatsu Federatie) en ESF (European Shiatsu Federation). Dit eerste jaar kan gevolgd worden als beginnerscursus (familiale shiatsu) en /of als start van uw professionele opleiding. Na het volledige currucilum met voldoening te voleindigen, kan u meedoen aan het examen en het getuigschrift van het eerste jaar verkrijgen. Dit getuigschrift is geldig aan alle scholen aangesloten aan de BSF en de ESF.