Qigong in Mortsel op maandagochtend (Mortsel)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (09:30-10:30) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Wil je graag meer in contact komen met je levensenergie?

Je energiepeil verhogen om vitaler en gezonder door het leven te gaan?

Qigong is een eeuwenoude Chinese gezondheidspraktijk. Het wordt gezien als de basis van Tai Chi. De zachte en repetitieve bewegingen, ondersteund door de ademhaling, zijn een krachtige manier om ziekte, stress en vermoeidheid te voorkomen.

De eenvoud van Qigong maakt het voor veel mensen een heel aantrekkelijke bewegingsvorm. Door regelmatig te oefenen raak je steeds meer vertrouwd met je eigen levensenergie (Qi). Dat bevordert niet alleen de gezondheid en vitaliteit maar heeft ook een verdiepend en ontspannend effect op lichaam en geest.

Leeftijd of lichamelijke conditie spelen geen rol.
De bewegingen worden normaal rechtstaand uitgevoerd, maar het kan ook zittend. Ze kunnen worden aangepast aan je eigen behoeften, grenzen en mogelijkheden van het moment. Geen enkele basiskennis is vereist.

Geen enkele basiskennis is vereist. Je eerste les is een gratis proefles; nadien koop je een 10-beurtenkaart voor 90€.

Rust in Beweging Rust in Beweging Mortsel
€ 90

Nodig je vrienden uit

Kris Van Cappellen
maandag
09:30-10:30
Geen ervaring vereist
16 - 99

Gelijkaardige Activators

  • Praktijk Oorspronkelijke Levenskunst Praktijk Oorspronkelijke Levenskunst Oudenaarde
  • MIMINNE MIMINNE Gent
  • High On Life High On Life Kontich

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Cursussen tantra masages

activiteit

Ik ben een gediplomeerde ervaringsdeskundige massage therapeut sinds 2003. Ik geef ook les sinds 2015 in tantra massages. Ik heb 7 …

Cursussen tantra masages

Wekelijks op maandag (14:00-16:00)

5456 Eindhoven

€ 100
In-movarte

activiteit

Deze massage zorgt voor evenwicht in je zenuwstelsel. Het heeft een uitermate ontspannende en rustgevende uitwerking. Je gedachten worden …

In-movarte

Wekelijks op woensdag (10:00-20:00)

3220 Holsbeek

€ 90
De Levensboom-Olen

activiteit

Christine Trommelmans en Luc Dechamps zijn officieel erkende Acces Consciousness Bars™ Practitioners en facilitators. De Acces …

De Levensboom-Olen

26/11 (09:30-17:30) - 1 lesdag

2250 olen

€ 300